Анна Будь СОБОY

Когда с нами происходит что-то нежелательное – заболели, потеряли работу, бросил близкий человек – мы задаём себе вопрос: «За что это? Что я такого сделал(а), что мне прилетело бумерангом?!». Вопрос, в общем, верный. Но правильный вопрос всё-таки: «Зачем?». Мы привыкли искать виноватых, ведь, раз следует наказание – значит, есть виновный. А почему я?! Но ситуации в нашей жизни возникают для того, чтобы мы задумались над тем, что происходит. Зачем это в моей жизни? Меняем вопрос и получаем совершенно другие ответы...

А всё дело в одном «секретном» ингредиенте. И это не специи или какие-то травы, а… наше настроение. 😍 Если готовишь в приподнятом настроении, напеваешь что-то себе под нос и улыбаешься – блюда получаются восхитительными. 😒 Если делаешь всё механически, а в мыслях гоняешь туда-сюда проблемы или, что ещё хуже, на кого-то злишься и обижаешься – блюдо выйдет пресным и безвкусным. Здесь можно заметить ещё один момент: 👍 Еда, приготовленная с любовью и заботой, легко переваривается. Значит, полезные вещества лучше усваиваются организмом...

Нам же как обычно хочется? Всего и быстрее: и работу интересную, и отношения хорошие, и денег нормальных, и жизнь счастливую🔥 Только героическое взятие четырёх Эверестов может привести к провалу, выгоранию и чёрной депрессии. 🔵 Это как делать дома косметический ремонт, а мечтать о результатах, как от капитального. Посадить на скотч то, что должно быть прибито, пришито и качественно приклеено. Чтобы перемены были кардинальными и при этом стабильными, важны грамотные расстановки приоритетов...

Знакомьтесь: «если бы я…», «если бы тогда…» и другие подобные ловушки, похоронившие наши желания и мечты стать успешными, счастливыми и востребованными. А кто же организаторы этого безобразия? Да всё те же: страхи, тревоги, комплексы. 🍀 И для того, чтобы убрать незваных гостей и превратить все эти сослагательные наклонения в процесс и результат, нам не хватает уверенности и спокойствия. Уверенность воспитывается действием. Вы давно шьёте и уже создаёте великолепные платья. Каждый день делаете клиентам маникюр и уверенно творите красивый дизайн...

«Перестаньте орать на своих детей» – совет от знатоков, авторов не менее нашумевшего бестселлера «Успокойся». Во всех интернетах страны. ➡️ Порой с ребёнком, внутри которого не только «200 грамм взрывчатки или даже полкило», а ещё вредность, капризность, прыгучесть, плакучесть и десять других составляющих, оставаться спокойным сложно. Да ладно, чего уж – практически невозможно. Мы выходим из себя, как будто у кипящей кастрюли сорвало крышечку, и часто даже не сразу можем остановиться, разбрызгивая вокруг раздражение и злость...