Найти в Дзене
7 неожиданных способов поднять настроение за 5 минут — проверено на себе!
"Каждому из нас знакомо чувство упадка духа, стресса и раздражительности. Но хорошая новость в том, что настроение можно поднять всего за несколько минут с помощью простых и приятных техник. Делюсь с вами семью эффективными способами, которые помогут почувствовать себя лучше и наполнить день позитивом. 1. Танцуйте под любимую музыку   Музыка и движение — мощное сочетание для поднятия настроения. Включите вашу любимую песню и позвольте телу свободно двигаться. Это не только стимулирует выработку эндорфинов, но и помогает забыть о тревогах вокруг...
2 месяца назад
Израиль
Израиль. Тель-Авив. Прямо сейчас. 🩸 112
2 месяца назад
Пиво в жару опасно для здоровья, — врачи
Пиво в жару опасно для здоровья, — врачи. Пенное не утоляет жажду, а только усиливает обезвоживание. Жидкое золото является сильным мочегонным, всего через несколько часов после его употребления человек испытывает усталость, вялость, головную боль и чувство жажды...
2 месяца назад
Опубликовано фото
2 месяца назад
Частые завтраки с колбасой — прямой путь к РАЗВИТИЮ РАКА, об этом предупреждают диетологи
Частые завтраки с колбасой — прямой путь к РАЗВИТИЮ РАКА, об этом предупреждают диетологи 😱😱 Исследователи рекомендуют ограничить потребление колбасы до 1–2 раз в неделю. По словам испанского эксперта Айтора Санчеса: ➖ Чем больше мы её едим, тем выше риск рака; ➖ Также риск повышения давления и холестерина; ➖ Можно получить проблемы с сердцем; ➖ Риска развития болезни Альцгеймера. ‼️ ВОЗ ещё в 2015 году внесла колбасы, сосиски, бекон в список канцерогенов 1-й группы. Это означает, что его...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала