Анитсирк

Расстановка по Хеллингеру с использованием Таро. Запрос: «Я и моя цель». Когда цель есть, а движения к ней — будто нет. Или внутри что-то мешает, тормозит, путает, обесценивает. Эта расстановка помогает увидеть: где ты сейчас, что стоит между тобой и целью, и что на самом деле происходит внутри. Формат подходит для любых запросов: • деньги • отношения • уверенность в себе • проявленность • карьера • состояния и чувства ✨ Как проходит работа Это разовая диагностико-терапевтическая встреча. Один запрос — одна сессия. Мы работаем через: • системный подход • работу в поле • проективные методики Карты Таро становятся заместителями твоих внутренних частей: «Я», «Преграда», «Цель». Через диагностику сразу ныряем в глубину, находим первопричину и прорабатываем её прямо на сессии с помощью психологических техник. В конце — рекомендации домой для закрепления результата. ⏳ до 2 часов 💰 4500 ₽ 💻 онлайн Запись: @anitsirk91 Если чувствуешь, что готова увидеть правду и сдвинуться с места — напиши 🤍 #психология #расстановки #системныерасстановки #психологонлайн #глубиннаяработа #работасподсознанием #отношения #повторяющиесценарии #внутреннийконфликт #путьксебе #цель #преграда #маккарты

Серия про Архетипы. Смерть Тут, мне кажется, уже всем известен этот Архетип. Но мало кем освоен. Смерть - смена мерности. Это переход к той самой трансформации, помните из Повешенного гусенница в куколке. Так вот Смерть - это та самая бабочка, которой удалось прожить паузу. И да, гусенница должна умереть, чтобы родилась эта бабочка. Поэтому, чтобы измениться, надо дать умереть прежней "версии" - отжившим установкам, убеждениям, ценностям, привычкам. Тащить старое в новое не получится. Вот почему Смерть - это не всегда про что-то страшное. Но это всегда про отпускание и прощание, а значит про грусть. И это нормально. Главное предостережение - если пришел Архетип, никому не отвертется - трансформация все равно произойдет, и смена мерности все равно случится, и выбор за нами "куда и как", добровольно или насильно. Смерть не Законодательная власть, а Исполнительная. Законодательная - наша Душа. Проживание Архетипа: +Переход на новый виток развития, улучшение жизни, избавление от больного и ненужного -Страхи, страдания, болезни Поэтому просто ВЕДайте, что ТВОРите, и будет вам счастье 🤫 Я-то Знаю ☯️ ваша Анитсирк 🪆 http://t.me/anitsirkya #повешенный #таро #психолог #психологонлайн #архетипы #юнг #метафоры #мифы #бессознательное

Серия про Архетипы. Повешенный Если вас однажды посещала мысль "как раньше уже не хочу и не могу, а по-новому еще не знаю как" - это к вам пришел Архетип Повешенный. Это тоже период паузы, как в Отшельнике, но это иная пауза. Не для погружения в себя и отдыха, а для поиска новых ценностей, убеждений и паттернов поведения. Это необходимость посмотреть на жизнь и на беспокоящие ситуации под новым уголом. А еще это необходимая пауза для трансформации. Когда все полученные знания должны ассимилироваться, а все инсайты и осознания интегрироваться в психику - это процесс не одной секунды, и даже не одной минуты, и порой даже не одного месяца и года. И торопить этот процесс бессмысленно. Также как мышцы растут только в период покоя, а не во время тренировки в зале, также и новые нейронные связи формируются в паузы между учебами, чтением и курсами. Именно по этой причине регулярность глубинной психотерапии - не чаще одного раза в неделю. Чтобы за неделю смогло прожиться и дособраться все загруженное в психику во время встречи. И чтобы не произошло психологической интоксикации. Да-да, психологией можно нехило наесться и отравиться. Все хорошо в меру, и у всего должны быть паузы. Как нельзя родить ребенка без вынашивания, так нельзя изменить мышление, восприятие и картину мира без вынашивания. А, ну еще, Повешенного можно сравнить с трансформацией гусенницы в бабочку - период нахождения в коконе. Необходимая пауза для смены облика. И если поторопить этот процесс и разрезать кокон, то бабочка навсегда останется недобабочкой, она не сможет летать. Опасность у этого Архетипа - это зависание в зависании. Та самая позиция Жертвы - "у меня лапки, ничего не знаю, не умею и никуда не пойду, тут хорошо как в утробе". И тогда Жертва остается бедной-несчастной, которая по-новому не знает как, поэтому будет у нее никак. И вобще, гусенницей надо было ползать, бабочкой надо летать, а в коконе тепло и уютно, как в утробе мамы. И я сейчас совсем не о бабочках уже. Проживание Архетипа: +Нахождение нового взгляда на ситуацию, образование новых углов видения, точка перехода -Жертвенная позиция, зависание в бездействии Поэтому просто ВЕДайте, что ТВОРите, и будет вам счастье 🤫 Я-то Знаю ☯️ ваша Анитсирк 🪆 http://t.me/anitsirkya #повешенный #таро #психолог #психологонлайн #архетипы #юнг #метафоры #мифы #бессознательное

Делюсь лайфхаком. Если вы живёте рядом с оживлёнными дорогами и вас бесят ночью эти громкие мотоциклы, машины с музыкой, от которой стены трясутся, а также глушители, которые не работают (очень хочется поставить клинический диагноз, но не буду 😁). Дело в том, что тревожные люди так устроены - пугаться, прислушиваться и ждать опасности. Особенно, если периодически звуки несут опасность реальную, а не вымышленную. И тогда взрыв глушителя или волны от музыки могут запускать определенные ассоциативные связи и заставлять нервничать ещё долго после уезда триггера. Каюсь, я неспроста знакома с ДПДГ. Изначально я с ним столкнулась как клиент с ПТСР. И долгое время я просыпалась ночами от шума и долго не могла уснуть. Сильно злилась на водителей и даже представляла, как я подсыпаю огромные кнопки или расстилаю металлические шипы (как в фильмах используют грабители), и эти нерадивые водители лишаются своих коней. Ну а что, я тоже злюсь 🫣😁 И однажды мне попалась статья о магическом мышлении, и мы, желая зла кому-то, сливаем большое количество энергии, которое могли бы потратить на что-то для себя. В общем, какая-то такая суть была: в момент, когда хочется кому-то отомстить или пожелать плохого, надо смещать фокус внимания и этот заряд направлять на себя и свой успех - прям проговаривать: "я сейчас так злюсь на них и так хочу себе успех, вот прям капец!" Но я не использовала это, потому что забыла😁 Через пару недель 3 дня подряд под нашим балконом происходили аварии мотоциклистов. Подряд. Я подвержена магическому мышлению, а также эгоцентризму 😂 и напряглась, что я своими ночными мыслями притянула беды людям. Конечно, это было не так, но я тут же вспомнила ту статью и стала перенаправлять мысли с негатива другим на позитив себе. По правде, то, что я желала себе, исполнилось😊 Но самое главное, для чего я это все рассказываю: Я перестала реагировать на все резкие звуки от слова совсем. Я больше не слышу их ночью, потому что сплю. Днём их не слышу, потому что мое внимание занято чем-то другим. А все логично: я перестала придавать этому важность, и мозг больше не считывает это как что-то важное, не реагирует. То, куда мы сливаем нашу энергию, всегда будет влиять на нас. Мы живём в сторону нашей самой главной мысли. Даже если агрессивно "не хотим" чего-то. Там энергия, там мысли, значит там что-то важное для нас. Поэтому если вас что-то бесит, и вы не можете это изменить, перестаньте это видеть - в моменте переводите фокус на то, что позитивно важно для вас. И вас отпустит 😉 Поэтому просто ВЕДайте, что ТВОРите, и будет вам счастье 🤫 Я-то Знаю ☯️ ваша Анитсирк 🪆 http://t.me/anitsirkya

🌿 Краткосрочная терапия в методе ДПДГ (EMDR). Иногда прошлое уже закончилось, а внутри — нет. Тело реагирует, эмоции накрывают, страхи, образы, состояния повторяются, словно это происходит снова. ДПДГ — это метод краткосрочной терапии, который помогает переработать травматичный опыт и снизить его эмоциональный и телесный заряд (подробнее о методе по ссылке) Я работаю с запросами: • травмы • насилие • ПТСР • тревожные расстройства • фобии • депрессивные состояния • тяжёлые переживания прошлого ✨ снижение интенсивности чувств ✨ ослабление триггеров ✨ больше внутренней устойчивости ✨ ощущение безопасности в настоящем ⏳ сессия до 2 часов 💰 4500 ₽ Если чувствуешь, что прошлый опыт всё ещё влияет на твою жизнь — напиши мне https://vk.ru/anitsirk91