Елена Панова | Больше, чем астролог
1190
подписчиков
Ведический астролог (Джйотиш) и Wellness Консультант.
Исследую себя и мир через астрологию, психологию и другие инструменты самопознания. Вдохновляю на осознанную жизнь.
Ведический астролог (Джйотиш) и Wellness Консультант.
Исследую себя и мир через астрологию, психологию и другие инструменты самопознания. Вдохновляю на осознанную жизнь.
14 часов назад
Что я отвечаю, когда меня спрашивают: зачем нужна астрология?
Джйотиш (ведическую астрологию) я изучаю уже шесть лет. Примерно три года назад у меня начал возникать вопрос: а зачем вообще людям астрология? Я понимала, зачем она нужна мне, как и в чём помогает лично мне, но не совсем понимала, с какой мотивацией люди приходят к астрологу. Как правильно предлагать астрологические консультации? Ведь в обществе до сих пор существует довольно искажённое представление об астрологии. Начнём хотя бы с того, что большинство людей неверно определяют свой знак зодиака, и будучи рожденными в начале декабря, живут в полной уверенности, что они Стрельцы...
1 день назад
Любопытный эксперимент с холодной водой, о котором я узнала на уроке йоги
На недавнем уроке йоги учитель рассказал об эксперименте, который проводили в каком-то институте кундалини йоги, название не помню. Участников разделили на 3 группы. Первой группе не сказали, что нужно будет делать, завели в комнату и попросили опустить руки в холодную воду и держать, сколько смогут. Второй группе предварительно рассказали, что они будут делать. Потом они тоже опустили руки в холодную воду и держали, сколько могли. Третьей группе участников не только предварительно рассказали,...
5 дней назад
Я поняла, каким должен быть настоящий учитель
Сегодня знания стали доступнее, чем когда-либо. Практически в любой сфере можно найти десятки специалистов, наставников и авторов, которые предлагают свои курсы, лекции, марафоны и консультации. Но большое количество предложений не делает выбор проще. За красивой подачей, убедительными обещаниями и грамотно выстроенными продажами далеко не всегда стоит реальная ценность. Можно долго слушать человека, следовать его рекомендациям, покупать книги и обучающие программы, а спустя время обнаружить, что в собственной жизни вы так и не продвинулись...
1 неделя назад
Я не живу, чтобы есть. Я ем, чтобы жить
Когда в 2023 году я присоединилась к ЗОЖ-сообществу, то стала гораздо осознаннее относиться к своему питанию. В том же сообществе я начала практиковать однодневные голодания в дни Экадаши. И именно благодаря им впервые заметила одну вещь: как же много времени в течение дня мы на самом деле тратим на еду! Нужно придумать, что приготовить, купить продукты, приготовить, поесть, помыть посуду. Потом проходит пара часов — и всё по новой. В дни Экадаши я особенно хорошо чувствую разницу: освобождается...
