Психолог Андрей Сокол

(Из писем для разбора.) Одна из самых тяжелых вещей после измены заключается в том, что время идет, а боль как будто не подчиняется времени. Прошел месяц. Потом еще несколько. Иногда полгода. Иногда год. Иногда больше. Снаружи жизнь вроде бы продолжается. Нужно вставать, работать, отвечать людям, заниматься детьми, решать бытовые вопросы. А внутри все может оставаться так, будто удар был нанесен совсем недавно. Именно это чаще всего и пугает женщину больше всего. Не только сама измена, а то, что она до сих пор так сильно болит...

(Из комментариев) Ещё одна болезненная и постоянная история с которой я встречаюсь в практике. Одна из самых печальных. В комментариях часто пишут — женщины зарабатывают меньше, женщины остаются с мужчиной из-за ипотеки. Попробуйте взять другую иллюстрацию — он не изменил, а ушёл из жизни. Нет человека — нет проблемы. Но кому-то всё равно придётся выплачивать ипотеку и тянуть двоих детей. Да, это очень больно. Да, это несправедливо. Он разрушил — и свалил. Если умер — тоже можно сказать что свалил в лучшую жизнь...

«Объясните пожалуйста — почему в разные моменты времени эмоциональный окрас пережитых событий разный? Тебе может быть очень больно, а через минуту вообще плевать. И не могу понять какая мысль служит переключателем в голове? Как её отловить? Что за химия происходит за несколько секунд?» (Из комментариев) Эмоциональная раскачка — или эмоциональный маятник — одна из постоянных проблем сопровождающих боль измены. Причём может быть совершенно не важно — сохраняете ли вы брак или расстались. И там и там действует одинаковый механизм...

(Из комментариев) Часто приходят вопросы где есть чёткое желание разделить мир на чёрное и белое. Это понятно. Полярность очень упрощает видение ситуации и вызывает яркие эмоции. Чаще всего идеи полярности строятся на сверхобобщении. Все мужчины изменяют. Или проще — все мужики козлы. Есть множество ресурсов которые живут на таком поливании грязью. Я говорю про секты свидетелей нарцисса. Каналы которые рассказывают о том как нарцисса отловить и сделать ему больно. Вы прекрасно можете узнать такие каналы по комментариям — они начинаются со слов «мой нарцисс сделал то-то и то-то...

«А у женщин своего вектора движения совсем нет? Всё завязано на мужчину и его разрешение? Пожала плечами и пошла своей дорогой — неопределившиеся могут топтаться на месте дальше» (Из комментариев) Это один из самых болезненных вопросов в любовном треугольнике. Буквально недавно рассматривали похожую ситуацию со стороны жены. Похожие письма приходят как под копирку. Когда измена стала известна, женщине хочется хотя бы какой-то ясности. Если решил уходить — уходи. Если решил остаться — оставайся. Больно, тяжело, неприятно — но хотя бы понятно...