Андрей Герасимов - частный психолог, гипнотерапевт

Любой фармакологический препарат помимо действия активных веществ обладает и психологическим действием. Плацебо не содержит активных веществ, и его действие только психологическое. Но на многих пациентов оно оказывает позитивный эффект, уменьшая симптомы заболевания. За счет веры. Официально, плацебо применяют в медицине со второй половины 18 века. Судя по историческим документам, сознательно терапевтическое плацебо первыми применили два шотландских врача – Сазерленд и Дункан. А предтеча современной...

Каждую секунду к нам поступает огромный объем информации. Снаружи и изнутри. И об окружающем мире, и о внутреннем состоянии. Но на пути этой информации стоят мощные фильтры. Поэтому у нас всегда есть некоторый запас времени для её обработки, сортировки и реагирования на происходящее. Во-первых, это фильтры, находящиеся в нервной системе. Вы, наверное, знаете, что слышит и ощущает запахи человек заметно хуже, чем животные. У собаки запахи объемные, 3D, а у летучих мышей звук такой же объемный. Но нам просто это не нужно...

Что такое психология? Это при буквальном переводе с греческого языка – «учение о душе». Ну, вы поняли. У «нашего всё», А. С. Пушкина «психологом» себя называет Мефистофель. Уж он-то знал о душах всё, работа такая. Так вот – когда кто-то там начинает вдруг очень в общих чертах рассуждать о психологии и притягивать за уши какие-то универсальнейшие идеи – киньте в него тапком. Потому что психология современная – это обширнейшая и очень расплывчатая область. Был ли психологом дедушка Сигизмунд, из которого сделали икону – возможно...

Про кризисные состояния Почему-то считается, что кризис смыслов или кризис среднего возраста– это мужское. У женщин будто бы этого не бывает. Но нет – ещё как бывает. Просто женщины не так заметно его выражают, как мужчины. Да и стереотипы в обществе совершенно определенные. Проще всего описать кризис как ситуацию, в которой человек уже не может воспроизводить то, что раньше у него легко, свободно и радостно получалось. По сути это – потеря старого навыка жить, потеря стратегии жизни. Признаками...

Первый официально зарегистрированный сеанс гипнотерапии провёл ученик Месмера - маркиз де Пюисегюр. Маркиз находился на военной службе. Как и многие французские военные того времени - от младших офицеров до генералов – он увлекался месмеризмом. В отличие от Месмера, Пюисегюр бесплатно магнетизировал собственных крестьян и солдат. И был разочарован отсутствием у них кризов – судорог и припадков. А ведь именно они несли, как считалось, исцеление. Однажды он пытался вылечить молодого пастуха Виктора Раса...

Гипноз при хирургических операциях начали использовать гораздо раньше, чем эфирный наркоз. Эфир был впервые применён 1842 году в США Кроуфордом Лонгом. У нас в стране – в 1847 году. По легенде – Пироговым. Но на самом деле первым был Фёдор Иноземцев. Пирогов был вторым, но он оперировал больше и чаще. А вообще – с эфиром экспериментировал еще Парацельс, ибо открыт он был в 1275 году. Но, вернемся, к тому, что было до. До наркоза основными обезболивающими методами могли быть – большое количество...

Конец 18 века. Месмер вернулся в родную деревню. Все были уверены, что он уже мертв. В Париже месмеризм постепенно угасал. А вот в Страсбурге и Лионе сообщества месмеристов продолжали цвести, пахнуть. И скатываться в мистицизм и оккультизм. Просто с одной стороны – месмеризм был занятием аристократов, которые испытывали интерес к мистике. А магнетический транс был состоянием непонятным, открывающим доступ к новым качествам. Дающий способности, которые были похожи на паранормальные. С другой – наука находилась на такой стадии развития...

Итак, на дворе конец 19 века. Месмеризм выродился в сценические представления и смешался с оккультизмом. Доктор Брейд в Великобритании придумал термин «гипноз» и изучил его материальную сторону. Но местное медицинское сообщество относилось к этому явлению с опаской. И тут происходит интересное – гипноз возвращается в Париж, откуда все и началось. В 1860-е годы во Франции происходит следующее: Сначала выходят статьи Эжена Азама (хирурга!) который вылечил от истерии свою пациентку с помощью описанных Брейдом методов гипноза...

Как почитатель Ренессанса и доктора Франсуа Рабле не премину написать и похвалу влюбленности по уши и переносу. Вот смотрите. Неспособность к романтической влюбленности – это серьезный невроз. При этом только где-то 70% взрослых людей могут испытывать эту самую яркую, всепоглощающую влюбленность. А остальные 30% - не могут. И вообще – чем моложе человек, тем выше шанс испытать перенос и идеализацию другого буквально мгновенно. И этот объект вдруг становится самым добрым, самым умным, самым красивым,...

Бывает, что приходят люди с жалобами на несчастную любовь. Влюбилась и жить без него не могу. Все мысли, только о нем. Уберите, пожалуйста, это. Я им завидую, честно говоря. Потому что – помню, как это бывает. Да и вы, наверное, помните. Вот вам недавний пример из практики. «У нас идеальные отношения! Я уже отправил ей все свои деньги и букет цветов. Я на следующей неделе перееду из Москвы к ней в Тамбов. Там я сразу найду престижную работу, сниму квартиру, мы поженимся и будем жить долго и счастливо...

Рекомендуется прочитать перед началом консультирования на тему психологическое сопротивление. Наверное, у вас уже есть опыт посещения врача-стоматолога. Так вот в чем-то состояние человека, обращающегося к психологу похоже на поход к доктору. Возникает то, что обычно называют словом «сопротивление». Явление это парадоксальное (хотя психика чаще всего и работает парадоксально). Парадоксально оно именно потому, что клиенту нужны изменения, его не устраивает текущее положение вещей. Но психика воспринимает это – как угрозу стабильности, как ненужный риск...

Это полезно знать, если у вас панические атаки Тревога и паника — естественные эмоциональные реакции, которые знакомы каждому. Это важная и неотъемлемая часть наших переживаний. Тревога является нормальной реакцией любого человека, размышляющего о физических угрозах — болезни, несчастном случае или смерти, социальных угрозах, например отвержение или насмешки окружающих. И даже о психических угрозах — возможности сойти с ума или утратить контроль над ситуацией. С научной точки зрения приступ тревоги...