Андрей Белотелов | про Бег

А твой мозг мешает тебе бегать?

Твои тренировки слишком жесткие, надо помедленнее

Слишком рано новички бросают бег... дальше все самое интересное 😮

#биохакинг #зож #бег #спорт #концентрация

Сохраняй! В профиле больше полезной информации о беге и питании.

Сохраняй! В профиле больше полезной информации о беге и питании.