Найти в Дзене
Награда инициации
Инициация мужчины похожа на долгий вздох перед первым шагом в непроглядный лес: вначале мелькают тени старых убеждений, привычек и страхов, а затем наступает той же мере глубокая тишина, что обещает начало нового пути. Он ощущает, как привычный мир — где сильным казаться важнее, чем быть — постепенно растворяется. В этой пустоте первый урок приходит нежданно: настоящее мужество не в громких победах, а в том, чтобы встретиться с собственной уязвимостью в упор и не отвести взгляд. Сомнения превращаются в собеседников...
1 день назад
Мужская идентичность
Если фундамент заложен шатко — дом не выстоит, как бы ни украшали фасад. Так и с мужским: несложившаяся идентичность не лечится годами, доходом и дипломами. Там, в основании: — фигура отца, физически рядом, но эмоционально как мираж; — отец, для которого сын — не продолжение, а соперник; — мягкость, не как зрелая гибкость, а как пассивная злость, завёрнутая в туман; — жёсткость, доходящая до обесчеловечивания, где любое «я» — враг; — мать, для которой партнёр — объект подрыва; — мать, для которой сын — проект по спасению...
4 дня назад
Провокация изменений
Я люблю работать через провокацию. Не ради конфликта, а ради движения. Ради тонкого сдвига, когда человек перестаёт отвечать автоматически — и вдруг начинает видеть. Меня интересует та точка, где система трещит. Где человек уже чувствует, что старое не удерживает, а новое ещё не появилось. Явиться в это пространство — с вниманием, с ясностью, с внутренним молчанием — и мягко покачнуть. Иногда — дерзко. Иногда — еле ощутимо. Это как бросить каплю тёмных чернил в стакан чистой воды и смотреть, как медленно начинает меняться всё...
6 дней назад
Деятельная иллюзия
У меня был один знакомый. Предприниматель, формально. А по существу — паломник. Почти святой. Он знал мантры, учился дышать животом, выстраивал практики, следовал энергиям. А ещё — очень хотел, чтобы у него получился бизнес. Не просто для денег, а как поле реализации, смысл, игра, доказательство, сцена, дом. Но бизнес не шёл. Не росли клиенты. Не появлялась команда. Всё буксовало, обваливалось, не складывалось. И каждый раз, когда особенно сдавливало, он ехал — на ретрит, на тантру, на церемонию...
1 неделю назад
Быть кем угодно — возможно?
Одна из самых продаваемых идей последнего десятилетия звучит соблазнительно просто: любой может быть кем угодно. Захотел — стал миллионером. Захотел — стал харизматичным. Захотел — и превратился в человека с обложки, в успешного предпринимателя, в спикера, в наставника, в whatever. Главное — «поверить в себя», «прописать цели» и «выйти из зоны комфорта». Это звучит красиво. Звучит как свобода. Как будто ты — глина, а мир — твой гончарный круг. Как будто из любой формы можно сделать любую другую. Но правда в том, что глина у всех разная...
1 неделю назад
Как отпустить?
О да. Чтобы отпустить — нужно сначала оттолкнуть. А чтобы сепарироваться — часто приходится обесценить. Хоть чуть-чуть. Хоть временно. Хоть в себе, про себя, наедине. Иначе не уедешь. Не скажешь. Не выдохнешь. Иначе снова окажешься на крючке — в уважении, в благодарности, в любви, которая уже не греет, но по-прежнему держит. Поэтому сначала — «да ну, ничего особенного». «Да он всегда был такой». «Да у неё и раньше это было». «А я вообще сам всё делал». «Мне уже неважно»...
336 читали · 2 недели назад
Опора на себя
Однажды я понял, что никакой «опоры на себя» у меня нет. Есть три чашки кофе, привычка не брать трубку с незнакомых номеров и врождённое упрямство не показывать, что мне плохо. Это, в общем-то, и держит. Психологи говорят: осознай ценности. Хорошо. Осознал. Ценность номер один — чтобы никто не трогал. Номер два — чтобы, если уж тронули, делали это с умом и аккуратно. С номерами три и дальше стало сложнее, потому что я отвлёкся и ушёл играть с ребенком. Они же говорят: развивай навыки, контактируй с эмоциями, строй границы...
2 недели назад
Про обиды
Один из главных признаков зрелости — ты перестаёшь обижаться Не потому что стал выше этого. И не потому что научился прощать. А просто обида вдруг перестаёт быть полезной. Словно старое пальто, в котором когда-то было тепло, но теперь — неудобно, жмёт в плечах и не греет. Ты начинаешь замечать, как работает мир: люди говорят мимо, слышат сквозь, любят по-своему. Не потому что хотят обидеть — потому что умеют только так. И вот ты стоишь на этой внутренней остановке, а автобус под названием «Я ждал, что ты поймёшь» больше не приходит...
655 читали · 3 недели назад
Курс мужское/женское
Партнёрство между мужчиной и женщиной — вещь сложная, как инструкция к посудомоечной машине, но если разобраться, всё сводится к базовым функциям. Мужчина в паре — это скорее приложение, которое периодически требует обновлений, иначе начинает тупить, зависать и выдавать ошибки. Женщина — это операционная система, которая регулярно проводит эти обновления, часто без согласия пользователя, потому что она лучше знает, что ему нужно. Курс по партнёрству — это не про любовь, а про совместимость железа и софта...
3 недели назад
Ищу жену
Как в той старой песне: «Ищу женщину, чтоб не угадать». Правда, суть не в загадке, а в том, чтобы не погрязнуть в банальных поисках, которые неизменно ведут к поиску. Да, все это одна большая игра, и я в ней тоже. Но игра эта не на выживание, а скорее на сопереживание — с моментами, когда кажется, что ты уже утратил всякую надежду, но всё равно с каким-то дурацким оптимизмом продолжаешь искать. Итак, она должна быть, конечно, не слишком идеальной, а так, чтобы в ней было что-то несовершенное. Как,...
180 читали · 3 недели назад
Тарифный план «Виноватый»
Плата взимается ежедневно. Автопродление. Отключение не предусмотрено. — Я же просто попросил(а)… — Ладно, неважно. Забудь. — Да нет, скажи… — Ну, ничего… Просто неприятно. И всё. Больше ничего не нужно. Ты уже на связи. Уже чувствуешь, как что-то внутри сжимается. Уже прокручиваешь в голове: а вдруг правда виноват? А вдруг можно было иначе? Уже готов исправлять, компенсировать, заслуживать прощение. Это как старый абонемент, который оформили за тебя. Подписка на тонкие намёки, невысказанные претензии,...
1 месяц назад
Боже, храни ебанутых
Есть люди рациональные. Они платят налоги, носят светоотражающие жилеты на пробежке и знают, сколько белков в одном яйце. Они планируют жизнь в Excel и даже у смерти будет пункт «To-Do». У таких людей всегда есть запасной план, страховка и чёткий ответ на вопрос: «Где ты видишь себя через пять лет?» А есть другие. Те, кто ночью внезапно решает, что им срочно нужна коллекция фарфоровых клоунов. Кто переплывает реку в ноябре, потому что «показалось, что так быстрее». Те, кто пишет роман на рулонах обоев, говорит с голубями и однажды уходит за хлебом, а через год присылает открытку из Бразилии. Люди, которые покупают на последние деньги енота...
1 месяц назад