Андрей Степин: заметки кинезиолога

Боль в плече, ну кто хоть раз не испытывал ее. Вот и мой знакомый, зашел ко мне и говорит, слушай, плечо болит. Но болит странно. Скорее это неприятные ощущения в области не пойму где. Они и в районе лопатки, и спереди и сбоку по ребрам, и в районе бицепса, трицепса. Короче говоря, не могу выделить одну точку или две. Она общая и постоянно блуждает. Причем боль не яркая и с ней вполне можно жить, но неприятно. Это даже не боль, а скорее дискомфорт. В каждом движении ее ощущаю. Первое что начал делать, это тестировать все мышцы региона. Подлопаточная, надостная, круглые, подостная, передняя зубчатая, грудные, клюво-плечевая, трицепс, бицепс, подключичная, трапеция, мышцы шеи сюда же посмотрел. В итоге получил. Трицепс не работает, а причина в мышцах задней поверхности бедра. А еще в средней головке трицепса триггерная точка. А еще спаечный процесс между головками мышцы. Надостная мышца, зажатая, укороченная, тут и триггерная точка , и фасциальное укорочение, а еще очень болючая. Подлопаточная – очень болезненная мышца при пальпации. Здесь полный набор вместе со слипанием мышц. Большая грудная – слабенькая, но это проблема печени. Малая грудная укорочена и болезненна, и полный набор. Подключичная мышца, очень важная и очень болючая. Но она страдает из-за нестабильности самой ключичной кости, которая в свою очередь, сама жертва, и причина в тазовой кости слева. Начал я именно с подключичной, поскольку это очень маленькая, но очень важная мышца. По ключицей проходят сосудистые и нервные пучки, которые могут поджиматься ключицей к ребру, при укорочении этой мышцы. Чтобы полечить малую грудную, нужно сперва полечить большого брата, который страдает из-за печени. А раскручивая цепочку дальше, печень страдает из за нерва, который поджимается позвонком, поэтому, пришлось немного подвигать позвонками. Малая грудная считается индикатором лимфатической системы, но в данном случае она страдала, из за нестабильности места крепления ребра к позвонку. Какая-то связочка вышла из строя. А еще она была сильно укорочена. Обычно мышцу растягивают, и делают массаж перкусером. Это достаточно болезненно, я же применяю свои техники, поэтому это не больно. Подлопаточная страдала больше из-за надостной мышцы, но имела тригерные точки, и «спайки»( слипания ) мышечных волокон между собой, это в свою очередь приводит к ограничению амплитуды движения. Обычно спайки устраняют перетиранием мышц локтем. Да, прямо локоть в мышцу, и поперек волокон делают очееень неприятные движения. Я же делаю это безболезненно. Ну и наконец надостная – эта мышца ассоциирована с мозгом. И если есть проблема с органом, то и мышца будет вовлечена. И в данном случае было нарушение кровоснабжения на уровне первых шейных позвонков. Хотелось бы сказать, что на этом все. Но чудес не бывает. Ему стало намного лучше. Появилась свобода движения, увеличилась амплитуда. Не приятных ощущений практически нет, но чтобы решить вопрос до конца, ему придется зайти ко мне еще два три раза. Но, правда, за это время мы затронем не только этот регион, а практически все тело. Всем желаю здоровья!!!

Потеря интереса к жизни — это то, с чем сталкиваются многие. Но это не приговор. Недавно ко мне вернулся парень, который был на сеансе месяц назад. Тогда он выглядел совсем потерянным: ни желаний, ни планов, даже мысли о будущем казались ему лишними. Но этот раз всё было иначе. Он говорит, что ничего не изменилось, но ответы на те же вопросы звучат по-другому. Впервые появились планы на будущее, он начал заниматься в спортзале. Даже мама заметила перемены — появился интерес к жизни, которого раньше не было. Мы работали тонко и бережно, убирали внутренние блоки, восстанавливали гармонию. И это дало результаты. Там, где была пустота, возникли желание жить и двигаться вперёд. Если вы чувствуете, что застряли, потеряли вкус к жизни или вам просто хочется перемен — запишитесь на сеанс. Иногда всё, что нужно, — это правильная точка опоры, чтобы начать меняться. ✨ Давайте работать над вашими переменами вместе. Запишитесь, я жду вас. ✨

Опять тату виновата. Вчера был очень интересный сеанс. Жалоба очень обычная, боль в шее. По счету он был уже, наверное, пятый, если не шестой. Причем два или три последних было бесплатно. Я посмотрел все, что только в голову пришло. Каждый раз все откатывало назад. Ну ладно, если это второй или третий сеанс, но пятый. Такого быть не должно. Вот и вчера, все пересмотрел. Все восстановил. И таз, и диастазы все закрылись, а шея при повороте болит. Взгляд все время падал на область за ухом, как-будто там за волосами светился фонарик. Но я уже несколько раз пробовал провоцировать эту область, но она никак себя не проявляла. Но если болит только в движении, то это точно соматическая часть нервной системы.  И тут уже отчаявшись, при очередном повороте головы, я увидел маленькую татушку за ухом. Ее никогда не было видно за волосами. И как ни странно, место боли оказывается компенсацией к этой татуировке. Отрабатываю татуировку, и боль уходит насовсем. И теперь я на 1000% знаю, любой шрам, тату, татуаж ВСЕГДА будет рефлекторно либо укорачивать какую-то мышцу, либо функционально выключать, что не минуемо приведет к каскаду адаптационных реакций. И если еще не болит, это говорит только о том, что тело с адаптировалось. Вопрос заключается только в том, где и когда это проявится.  Хотя, если быть откровенным, боль полностью ушла только в положении сидя. А вот стоя, болит меньше, но остается. И это вопрос, в данном конкретном случае, к тазобедренному суставу слева, голеностопному, коленному и локтевому справа. Но это уже совсем другая история.  А вот интересно. Обращаюсь к тем, у кого есть татуаж, тату или шрам. Положите на него руку или просто вниманием прикоснитесь к этому месту, и сделайте вдох и выдох. Если вдох выдох до и после будет отличаться, это значит, что точно есть влияние этого места. Напишите пожалуйста в комментариях, у кого какие результаты.

Не могу дышать, очень больно, особенно на выдохе. Обратилась ко мне одна девушка, с жалобой на то, что у мужа межреберная невралгия случилась. Вызывали скорую. Они приехали, выписали обезболивающие. Он их пьет каждый час, становится чуть легче. Договорились, что приедут к 19.00, но они перенесли на 21,00, так как жуткие боли и ехать не может. А когда приехали, прежде чем на кушетку лечь, очередная порция обезболивающих. В сильнейшем спазме оказались: большая грудная, лестничные, подключичные, надостная, малая грудная, ну и конечно малые межреберные мышцы. Сперва отрабатывал мышцы по отдельности не понимая, где главная причина. Каждый раз становилось чуть легче. Но основной причиной стало, полная нестабильность таза, и блок подвздошно-крестцового сочленения с двух сторон. Как только «собрали» таз, сразу все отпустило и стало легче. На следующий день, он приехал уже самостоятельно, без жены. Договорились, что придет еще на пару сеансов, просто восстановить тело. Всем желаю здоровья!

Последнее время все чаще и чаще приходят люди с тревожностью. Только вчера было три человека. И никто не понимает откуда это идет. Неуверенность, не защищенность, страх. Причин может быть много. Чаще всего чисто эмоционального характера. И устраняется в большинстве случаев за один раз. А сколько здоровья отнимает!!! Ведь общей эмоциональный стресс это не только не комфортное ощущение, это всегда действует на весь организм, на все органы, на гормональный уровень, тело очень часто становится деревянным. Очень часто максимальная тревожность проявляется в определенные часы. Кстати это относится к любой эмоциональной нагрузке. А можно ли себе помочь в домашних условиях? Можно, попить успокоительных, но они не всегда сработают. Есть такое средство, как «рескью ремеди», спасатель, если по-русски. Не в качестве рекламы, но оно работает. Но это все работа со следствием, причина то в другом. Нужно просто найти эмоциональную нагрузку и устранить ее. И тогда ни капли ни травки ни таблетки будут просто не нужны. А жизнь заиграет другими красками и откроются новые возможности. Сколько я слышу от людей, даже которые приходят с запросом на боль, причем от их родственников, что человек стал спокойнее, перестали ругаться, перестал больно подкалывать, стал другим, рядом с ним хочется быть. А ведь это не потому, что он плохой был, нервный, вспыльчивый, а потому, что это защитная реакция. Он по-другому не может. А когда причину убираешь, то и защищаться, оказывается не нужно. Всем желаю здоровья!!! Поделитесь, а какие эмоциональные моменты бывают в Вашей жизни? И бывает ли такое, что они проявляются в определенное время суток?