Кожа “говорит” за нас: почему дерматит, экзема и зуд часто включаются после стресса — и что с этим делать
Иногда кожа начинает “вспыхивать” в самые неподходящие моменты: перед важной встречей, во время конфликтов, на фоне развода или переезда, когда дома напряжение, а сил — ноль. И самое неприятное — мази, диеты и ограничения могут давать облегчение, но симптом возвращается. Я работаю с психосоматикой кожных проявлений и вижу повторяющийся паттерн: кожа часто реагирует не только на внешние факторы, а на контакт, границы и ощущение безопасности. И чем точнее мы понимаем какой слой кожи и какой сценарий включён — тем быстрее появляется ясность, что именно поддерживает симптом...