Стихия Анастасия | Медитация. Телесные практики

Кризис ценностей - это не мимолетное сомнение, это глубокий внутренний разлом, который длиться какое-то время, сохраняя в человеке напряжение и ощущение жизни в борьбе за выживание на эмоциональном и духовном уровне. ЕСЛИ КРИЗИСУ ПРЕПЯТСТВОВАТЬ, ТО ОН ЗАТЯГИВАЕТСЯ Что затягивает кризис? Все это автоматические защиты, которые тормозят прохождение кризиса...

Кризис - звучит одновременно зловеще и избито. Но все-таки давайте разберемся: Кризис - это критический момент, когда существенно меняется что-то в жизни и приходится заново искать опоры, смыслы и способы привычного существования. Кризисы бывают глобальные - социо-культурные (войны, финансы, закрытве границы и пр.) и личностные. Личностные разделяют по причинам возникновения: Я сейчас проживаю возрастной кризис смыслов жизни, потому и говорить буду о нем. Считается, что это самый непростой момент, когда человек теряет самого себя...

Именно та, которую любят, принимают и видят, даже когда ты ее прячешь. Это примерно, как подходить к зеркалу и тут же улыбаться. Ты думаешь, что ты всегда именно с таким лицом, а люди видят и, о удивление, принимают тебя не только с этой улыбкой, а разную. А ты принимаешь их разными. Но мы тщательно скрываем это осознание друг от друга. Такая же путаница часто царит и в отношениях с партнером. Мы пытаемся создать идеальный или удобный образ, чтобы партнеру подходить. Условно, это может быть как...

Каждый из нас носит в себе и мужское, и женское начало. И это не про гендерную идентичность, а про энергии, которые присутствуют в каждом из нас. Иногда эти энергии гармонично сосуществуют, а иногда… начинается война. Внутренний конфликт между мужским и женским основами может проявляться по-разному: Когда в Женщине… Когда в Мужчине… Дисбаланс приводит к внутренней неудовлетворенности. Неприятное преследующее ощущение, что чего-то (кого-то) не хватает, постоянному поиску чего-то "вне" себя...

Близость. Что вы слышите в этом слове? К моему сожалению, чаще всего в него вкладывают именно романтический смысл. Но это не совсем так. Близость — это чувство единения, которое рождается внутри нас по отношению к другому человеку. И это единение может обретать форму, которая нам подходит. Воплощение этой близости мы выбираем сами, и оно может быть любым: любовные отношения, дружба, бизнес, творчество или песни у костра. Важно, что в этот момент происходит соединение в какой-то наше общей ценности, и мы обмениваемся кусочками внутренних миров каждого...

Случайные ли люди вокруг нас? О, нет, все как один ювелирно подобранные нами в нашу жизнь самостоятельно. Вам не страшно со всей ответственностью подойти к этому процессу? Заглянуть внутрь и согласиться, что каждый что-то ценное делает в моей жизни. А я - в его! И если все это так, то значит я как-то выбираю людей: друзей, коллег, любимых? И этот алхимический коктейль во мне из чего-то состоит - биология, психология, мнение общества, опыт и даже наследие старших поколений. Чаще всего процесс этот автоматичен...

Время, перемены, ценности… и как в этом быть в живом контакте с партнером, с Миром… Получается, что путь лежит через смирение со знанием, что не только мир, но и я тоже все время меняюсь… и я сама не знаю какой я буду завтра… Ну как тогда можно что-то “пообещать партнеру” про наши отношения? Как поверить в то, что обещает он? Пройдемся по реальным фактам. Вернемся в “здесь и сейчас” и хотя бы тут присвоим ценность происходящего, не убегая далеко вперед. Есть я, есть он, мы встретились и в этом моменте между нами есть контакт...

Ключевой вопрос в отношениях: “Искать общее или оставаться в одиночестве?” На фоне всех различий и современного смысла свободы личности как будто бы не остается повода быть вместе. Люди разные, каждый на своем жизненном этапе, с индивидуальными целями и желаниями. Такие самостоятельные, правильные и… одинокие. С этим было бы все хорошо, если бы человеческая природа не была ПАРНАЯ и что-то щемящее внутри постоянно не напоминало об этом. Ведь все, что мы делаем в соло-режиме, не приносит столько удовольствия, сколько рождается в совместности пары...

Отношения действительно главная сфера в нашей жизни! Через взаимодействие с другими нам удается строить бизнесы, строить семьи, приводить в этот мир детей и свои идеи, чувствовать себя видимыми, проявленными, нужными, привлекательными и уникальными. Быть частью людей и быть собой. Испытывать любовь! Именно отношения делают нас людьми. В каждой социальной роли напротив нас есть партнер - человек, с которым мы учимся настраивать границы, понимать его потребности, что-то давать и что-то брать. Чаще всего, когда мы говорим “отношения” - подразумеваем отношения в паре мужчины и женщины...

Тема Удовольствия и Расслабленности - лакмусовая бумажка уровня осознанности и доверия к себе. Именно это напрямую влияет на тему денег Когда я нахожусь в расслабленном и открытом состоянии, в удовольствии от мира, замечаю и концентрируюсь на своём удовольствии, то: “Я люблю этот мир, мир для меня друг.” Жизнь течет своим чередом, в потоке, в процессе. Я наблюдаю и стараюсь максимально ярко проживать этот момент. Деньги приходят и все складывается наилучшим образом. Если я зациклена на том, что мне надо! Чёткое, жесткое желание-требование, то моментально вырастает сопротивление мира...

Как вы думаете какое самое естественное состояние человека, которое подарено самой жизнью нам? Кто-то называет это точкой “обнуления”, кто-то “базовой программой” - я зову это состояние ПРАЗДНОВАНИЕМ! И считаю, что это единственное верное состояние, которое у нас есть, чтобы вообще быть на этой земле! Празднование — это благодарность за все, что жизнь дает вам. Празднование — это подход, не обусловленный тем, что приносит жизнь. Это внутреннее согласие. И я призываю желать этот момент, проживать его тотально и видеть себя в нем...

Чем взрослые желания отличаются от детских? Мы все выросли, ставим цели, зарабатываем, строим карьеры, семьи и реализуемся в творчестве. И какие-то задачи прям успешно складываются, а в каких-то совершенно неясная черная дыра, засасывающая энергию. Что же там на самом деле происходит? Я делю желания на с те, которые сформированы СЕЙЧАС (истинные) и те, которые когда-то в нас “застряли” и хотят быть исполненными кем-то в ПРОШЛОМ (детские). Причины могут быть совершенно разные, сейчас не об этом...