Психология отношений с Анастасией Воровщиковой

Мы часто говорим «сделать карьеру», подразумевая восхождение по служебной лестнице, рост дохода и статуса. Но, на мой взгляд, слово «карьера» скрывает в себе гораздо более глубокие и разнообразные смыслы, чем мы привыкли думать. Само слово «карьера» происходит от итальянского carriera — «бег, жизненный путь, поприще», которое, в свою очередь, восходит к латинскому carrus — «телега, повозка». Изначально это слово означало дорогу для колесниц, ипподром. Уже в самом корне заложены две мощные метафоры: пути и гонки...

Представьте себе комнату. В ней собираются люди, чтобы поговорить о деньгах. О том, как их заработать, как не бояться тратить, как пробить тот самый «финансовый потолок». Звучит как бизнес-тренинг? Возможно. Но что, если я скажу вам, что через пару месяцев разговоры о бюджетах и инвестициях стихнут, а в воздухе повиснет напряжение совсем иного рода? Добро пожаловать в терапевтическую группу «Диалог с деньгами». Это пространство соблазняет прагматичностью, но его истинная суть — в магии и провокации...

"Извини" - пожалуй одно из самых распространенных слов нашего лексикона. Мы произносим его, когда наступаем кому-то на ногу в автобусе, когда случайно отправляем мемы в рабочий чат и даже когда кто-то натыкается на нас сам. Кажется, что это слово — универсальная словесная «подорожниковая примочка». Но что на самом деле скрывается за ним? Откуда «растут ноги» у «извини»? Этимология слова «извини» происходит от корня «вина». То есть, говоря «из-вини», мы буквально просим: «выведи меня из состояния вины»...

Представьте, что отношения — это не пункт назначения, а сложное блюдо, которое пара готовит вместе на протяжении всей жизни. Его вкус постоянно меняется, раскрываясь новыми гранями, и требует внимания, терпения и смелости пробовать новое. Это не статичный рецепт, а живой процесс, полный ароматов, текстур и послевкусий. Стадия 1: Взбитые Сливки и Шампанское (Влюбленность и Романтика) Это начало. Воздух пахнет цветущей сиренью и озоном после грозы. Каждый взгляд, каждое прикосновение — как первый глоток ледяного шампанского: пьянящий, щекочущий, бьющий в голову сладкими пузырьками эйфории...

Олимпийский девиз «Citius, Altius, Fortius» — «Быстрее, выше,сильнее» — на протяжении века вдохновлял атлетов на невероятные свершения. Однако в современном мире эта философия вышла далеко за пределы стадионов и стала негласным девизом повседневной жизни. Мы стремимся больше зарабатывать, быть продуктивнее, выглядеть лучше, успевать всё и сразу. Но вместо удовлетворения и счастья эта бесконечная гонка всё чаще приводит к эмоциональному выгоранию, росту тревожности и паническим атакам. Стратегия «быстрее, выше, сильнее» в повседневной жизни превращается в культуру достигаторства...

«Это история о парне, который встретил девушку. Но вы должны знать заранее: это не история любви». (c) цитата из фильма С этих слов начинается фильм «500 дней лета», и эта фраза — ключ к пониманию одной из самых распространенных и болезненных ловушек в отношениях. Мы видим мир глазами Тома Хэнсена, романтика, который с первого взгляда на Саммер Финн решает — вот она, та самая. Он влюбляется не в реальную девушку, а в образ, который сам же и сконструировал. Её любовь к той же музыке, её причуды,...

Мы рождаемся в абсолютном единстве с матерью. Этот первичный опыт слияния — не просто поэтическая метафора, а фундаментальная психологическая реальность. Для младенца не существует границ между «я» и «не я»; мать воспринимается не как отдельный человек, а как всемогущее продолжение его самого, существующее исключительно для удовлетворения его потребностей. Ребенок не отличает себя от материнского тела. Голод, холод, дискомфорт — и вот появляется грудь, тепло, утешение. В сознании младенца нет причинно-следственной связи «я заплакал, и мама пришла»...

Пульсирующая боль в висках, тяжесть в затылке, ощущение, будто голову стягивает невидимый обруч… Знакомое состояние? Для миллионов людей головная боль и мигрень — это не просто недомогание, а мучительная часть жизни. Мы привыкли искать причину в погоде, усталости или неправильном питании. Но давайте посмотрим глубже? Что, если эта боль — не просто физический симптом, а послание нашей души о чем-то очень личном и глубоком. Для начала важно понимать, что мигрень и головная боль — это реальные медицинские состояния...

Фигура отца — одна из самых значимых в нашей жизни. Неважно, был ли он рядом каждый день или остался лишь мимолетным воспоминанием, его образ незримо влияет на то, как мы строим карьеру, вступаем в отношения, воспринимаем авторитеты и даже на то, как мы относимся к самим себе. Иногда эти отношения дарят нам крылья и опору, а порой оставляют глубокие раны и вопросы без ответов. Психология предлагает множество путей для исследования этой сложной и многогранной связи. Это не просто тесты ради диагноза,...

Есть боль, о которой не принято говорить вслух. Она не похожа на острое горе от потери, это скорее тупая, ноющая пустота внутри. Место, где должна была быть надежная отцовская рука, мудрый совет или просто молчаливое, одобряющее присутствие. Эта пустота – тоска по отцовской фигуре, и она влияет на нашу жизнь гораздо сильнее, чем мы можем себе представить. Отец – это не просто второй родитель. В психологии он символизирует внешний мир, социум, правила и достижения. Именно он учит нас конкурировать и защищать свои границы, верить в свои силы и не бояться проявлять инициативу...

На днях в киноклубе разбирали гениальный фильм Тима Бёртона «Крупная рыба». Это не просто сказочная притча, а глубокое исследование семейных отношений, облеченное в форму мифа. В центре повествования лежит конфликт между отцом, Эдвардом Блумом, чья жизнь представляет собой калейдоскоп невероятных историй, и его сыном Уиллом, прагматичным журналистом, жаждущим узнать «настоящего» отца за ширмой вымысла. Однако психологический взгляд на эту драму открывает более сложные и универсальные пласты конфликта...

Есть нечто поистине волшебное в пространстве, которое мы называем психотерапевтической группой. Это место, где время течет иначе, а воздух пропитан доверием и принятием. С огромной любовью и трепетом я наблюдаю за каждой трансформацией, за каждым шагом на пути к себе, который совершают участницы. Я люблю, когда они позволяют себе злиться, плакать, радоваться – когда они дают волю всем своим чувствам, долгое время жившим взаперти. В этом процессе я люблю и себя – за устойчивость, за возможность быть рядом, не вовлекаясь эмоционально, но оставаясь чутким и надежным проводником...