Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Дорогие друзья, в психотерапевтической группе «Диалог с деньгами» сейчас есть по 1 свободному месту. Встречаемся: по вторникам в 19:00 мск и по средам в 15:00 мск. Это очень теплые, камерные группы — всего по 5 человек. Такой формат дает достаточно пространства, внимания, глубины и бережности для каждого. «Диалог с деньгами» — это не только про деньги. Через тему денег мы исследуем отношения с собой, с миром, с телом, с работой, с творчеством, с желаниями, границами, ценностью, удовольствием, устойчивостью. Деньги проходят через все сферы жизни и часто очень точно показывают, где нам трудно, где есть напряжение, страх, стыд, ограничение — а где, наоборот, живость, опора и возможность роста. В этом одна из уникальностей группы: деньги становятся входом в глубокое знакомство с собой. И еще одна важная особенность — это именно групповой формат. Группа отличается от личной терапии. Она во многом выгоднее: стоимость ниже, а возможностей для исследования — больше. В группе рядом есть другие люди, и каждый становится для нас своеобразным зеркалом. Через отклики, чувства, узнавания, различия и поддержку можно увидеть себя глубже, объемнее, честнее. То, что в индивидуальной работе может проясняться долго, в группе часто становится видимым быстрее и живее. У групповой терапии своя особая сила: - множество отражений, - чувство, что ты не один, - бережная поддержка, возможность замечать свои привычные способы быть в контакте, проявляться, брать, отказываться, хотеть, стесняться, удерживать и разрешать себе больше. Группа идет год. И год — это не много. Это хороший, живой, оптимальный срок для того, чтобы не просто что-то понять про себя, а действительно вырастить и укрепить новое: новые способы обращения с деньгами, с собой, с выбором, с опорой и с жизнью в целом. Формат: 51 встреча 2000 рублей за встречу пропуски оплачиваются Если вы давно присматриваетесь, возможно, сейчас как раз то самое время. Буду рада вам. Подробности и запись на собеседование - max.ru/...vxa
3 дня назад
Как потопаешь, так и полопаешь — старая, но мудрая пословица.
Заметки с психотерапевтической группы «Диалог с деньгами 3.0» Есть фразы, которые мы произносим, не задумываясь. Они входят в нас раньше, чем мы научаемся спорить. Мы впитываем с молоком матери, с бабушкиной воркотнёй у плиты, с дедовым ворчанием в огороде. «Как потопаешь, так и полопаешь» — одна из таких. Короткая, упругая, с прихлопом в самой середине. Скажешь — и будто ногой пристукнул. Но что, если взглянуть на неё не просто как на житейскую мудрость, а как на тихий символ, который раскрывается с разных сторон? Прежде чем говорить о значении, послушаем, как пословица звучит...
1 месяц назад
Долг: невидимые цепи русской души
Есть слова, которые носишь с собой всю жизнь, не замечая их веса. «Долг» — одно из таких. Короткое, как выдох, и тяжёлое, как чугунная гиря на ноге. Мы произносим его десятки раз в день: «отдать долг», «сыновний долг», «долг перед Родиной», «взять в долг», «жить в долгах как в шелках». И за каждым произнесением — тысячелетняя история народа, его боль, его вера, его незажившие раны. Давайте вглядимся в это слово, как геолог вглядывается в срез породы — и увидим, сколько слоёв времени спрессовано в одном коротком звуке...
1 месяц назад
Когда деньги становятся языком отношений: о рамке, стыде и праве психолога на устойчивость
Есть темы, о которых внутри профессионального сообщества говорят тише, чем о переносе, травме или диагностике. Деньги — одна из них. Мы умеем исследовать стыд, зависимость и агрессию клиента, но когда речь заходит о собственной ставке, пропусках, долгах клиентов или повышении цены, даже очень опытные коллеги нередко ощущают укол тревоги. Это не случайно. Деньги в терапии — редко «просто деньги». Они почти всегда становятся языком отношений: через них разыгрываются зависимость и автономия, стыд и ценность, право брать и страх отнять, желание быть хорошим и страх быть отвергнутым...
1 месяц назад
Диалог с деньгами или почему финансовые трудности — это не всегда про деньги
Иногда ко мне приходят работать с темой финансов не потому, что хотят «ещё больше». А потому, что просто очень устали. Устали жить в фоновом напряжении. Устали много работать и при этом не чувствовать под ногами опоры. Устали тревожиться о будущем, даже когда внешне всё «вроде бы нормально». Я часто вижу в своей практике одну важную закономерность: отношения с деньгами редко сводятся исключительно к цифрам, бюджетам и финансовой грамотности. Очень часто это история гораздо глубже. Это история про вашу самоценность...
1 месяц назад
Когда шёпот становится разговором
Есть особая печаль — печаль незавершённого. Не того, что оборвали внешние обстоятельства: болезнь, переезд, неожиданный звонок в неурочный час. А того, что будто само себя исчерпало, не дотянув до финальной точки. Осталось висеть в воздухе многоточием, которое так и не превратилось ни в восклицательный знак победы, ни даже в честную точку поражения. И где-то совсем рядом с этой печалью поселяется другое чувство — тихое, почти стыдливое: ощущение, что всё важное сегодня происходит не в разговоре с кем-то, а в бесконечном внутреннем монологе...
2 месяца назад
Деньги и психика: почему кошелёк живёт в голове. Обзор книги «Mind over Money» Брэда и Теда Клонц
Хочу сразу предупредить: у этой книги нет официального русского перевода. Всё, что вы увидите ниже, — это мои переводы цитат и размышления после прочтения оригинала. Это не пересказ, а скорее диалог с книгой. Представьте, что ваш банковский счёт — это термометр. Только показывает он не температуру воздуха, а температуру вашей внутренней жизни: страхов, надежд, детских ран и семейных мифов. Именно с этой провокационной идеи начинается книга американских психологов Брэда Клонца и Теда Клонца «Mind over Money: Overcoming the Money Disorders That Threaten Our Financial Health» (2009)...
2 месяца назад
Секс и деньги - скрытая архитектура нашего удовольствия и благополучия
В обществе есть две темы, от которых за обеденным столом повисает неловкая пауза - это секс и деньги. О них не принято говорить вслух без налета стыда или бравады. Мозг услужливо подбрасывает образы из таблоидов, связывая эти понятия исключительно скандалами. Но если отодвинуть шторку голливудских стереотипов, обнаруживается кое-что куда более глубокое: у этих сфер общая психологическая архитектура. У них единый фундамент — и трещины в нем проявляются совершенно зеркально. Речь не о том, что одно покупает другое...
2 месяца назад
Деньги как любовь. История о том, как мы выбираем бедность, чтобы не потерять маму
Аня получает зарплату в пятницу и к воскресенью чувствует себя так, словно деньги утекли сквозь пальцы, как вода... Она не кутила. Не транжирила. Просто - растворились. Снова. Ей тридцать семь. Она умна, образованна, коллеги уважают. Но каждый раз, когда на горизонте маячит повышение или крупный контракт, что-то внутри мягко ставит подножку. Случайная ошибка в презентации. Опоздание на важную встречу. Письмо, отправленное не тому адресату. Если смотреть снаружи - невезение. Если смотреть изнутри - там живёт кое-что поинтереснее...
2 месяца назад
Диалог с деньгами 3.0: год, который меняет корни
Когда дерево не плодоносит, мы смотрим на ветки. Обрезаем, подвязываем, удобряем крону. Но опытный садовник знает: дело всегда в корнях. С деньгами — точно так же. Мы годами работаем с поверхностью. Планируем бюджет, ищем подработку, читаем книги об инвестициях, ходим на марафоны денежного мышления. И что-то сдвигается — на время. А потом возвращается на круги своя. Потому что ветки подрезаны, а корни — всё те же. Год назад я создала пространство, в котором можно добраться до этих корней. Я назвала...
2 месяца назад
О зеркалах отношений
В толковом словаре С. И. Ожегова зеркало определяется как предмет со стеклянной или металлической полированной поверхностью, предназначенный для отображения того, что находится перед ним. Первые рукотворные зеркала появились ещё в III тысячелетии до нашей эры — это были полированные диски из бронзы, найденные археологами в Месопотамии и Египте. Испокон веков люди бережно относились к зеркалам: считалось, что они способны накапливать энергию — как положительную, так и отрицательную. В повседневной речи мы часто используем фразеологизмы и поговорки, связанные с зеркалом...
3 месяца назад
«Артемизия» (1997), когда кисть - это меч, а любовь - это клетка. Разбор фильма.
В XVII веке кисть была инструментом, который принадлежал только мужчинам. Женщины не могли рисовать. Но Артемизия не только взяла кисть в руки, но и начала отрубать головы на холсте. Снова и снова. Это не метафора жестокости, а метафора выживания. Фильм Аньес Мерле «Артемизия» (1997) - это не просто историческая драма о художнице итальянского барокко. Это психологический документ о том, как женщина строит себя в мире, который с самого рождения говорит ей о том, что твоё место в монастыре, на кухне или у колыбели...
1133 читали · 3 месяца назад