Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
"Невроз и жизнь" / Психологическое консультирование
Невроз. Ответы на часто задаваемые вопросы. Вкратце про меня. Часть 1.
13,9 тыс · 1 год назад
"Невроз и жизнь" / Психологическое консультирование
«Вышла наша книга “Два невроза — один выход”: откровенный путь через тревожное расстройство»
922 · 5 месяцев назад
"Невроз и жизнь" / Психологическое консультирование
Запись на онлайн-консультацию.
405 · 4 месяца назад
🌿 ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА СТРИМ, КОТОРЫЙ ПРОЙДЁТ В СУББОТУ! 📌 «КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ, ЕСЛИ ТЫ НЕВРОТИК?» 📍 Стрим будет проходить НА ПЛАТФОРМЕ ВКОНТАКТЕ Если Вы замечаете, что стресс мгновенно усиливает тревогу, симптомы, навязчивые мысли и внутреннее напряжение — этот эфир точно для Вас. Этот стрим — НЕ ПРО ТО, КАК СТАТЬ «НЕПРОБИВАЕМЫМ». Он про то, КАК НЕ РАЗВАЛИВАТЬСЯ ВНУТРИ СТРЕССА И НЕ ДОКРУЧИВАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ ЕЩЁ СИЛЬНЕЕ. НА ЭТОМ СТРИМЕ РАЗБЕРЁМ: — почему невротик тяжелее переносит стресс и начинает «сыпаться» симптомами; — как стресс запускает усиление тревоги, симптомов и навязчивостей; — почему попытки всё срочно контролировать делают только хуже; — как не раскручивать себя в тяжёлые периоды; — что помогает удерживать себя, когда сильно накрывает; — и главное — как научиться проживать стресс, не превращая его в новый виток невроза. 📅 ДАТА: СУББОТА, 9 МАЯ 2026 ГОДА ⏰ ВРЕМЯ: 18:00 (МСК) 💰 СТОИМОСТЬ: 300 руб. ⏳ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2 часа КАК ПОПАСТЬ НА СТРИМ? 1️⃣ ОПЛАТИТЕ 300 руб. на карту Сбербанка: 2202 2013 2350 3975 (Мария Ярославовна Х.) 2️⃣ ОТПРАВЬТЕ ЧЕК ОБ ОПЛАТЕ модератору: vk.ru/...359 (ВКонтакте); @Neurosis_Life (Telegram). 3️⃣ ПОЛУЧИТЕ ССЫЛКУ на комнату ВКонтакте. 🔔 ВАЖНО: Обработка заявок может занимать ДО 24 ЧАСОВ — лучше оплатить заранее. Если не сможете быть онлайн — ЗАПИСЬ БУДЕТ ДОСТУПНА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ. НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ — ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ! Ждём вас! 🌷
2 дня назад
Невроз. Чем сильнее Вы хотите избавиться — тем глубже закапываетесь!
Всем доброго времени суток! Все это время до этого я делюсь с Вами своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД", своими размышлениями и практическими советами. Вся моя история есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . Я знаю, о чём говорю. Я сама потеряла два года в этом дурном марафоне. Два года слива — на анализы, на специалистов, на схемы препаратов. И с каждым месяцем мне становилось не лучше. Хуже. Невроз только больше "жирел", пока я кормила её этой своей суетой...
616 читали · 1 неделю назад
🔥 МЫ СНОВА ЗАПУСКАЕМ МОЩНЫЙ МОТИВАЦИОННЫЙ СТРИМ! Этот формат создан для того, чтобы встряхнуть вас, вернуть ясность и дать мощный импульс к действиям. Мы посмотрим на ваши невротические реакции, привычки и внутренние стопоры под другим углом — без самообмана и иллюзий. Будем разбирать всё ЧЕСТНО, ПРЯМО И БЕЗ РОЗОВЫХ ОЧКОВ 💪 📢 ВНИМАНИЕ! ИЗ-ЗА ОГРАНИЧЕНИЙ НА ЗВОНКИ В TELEGRAM И WHATSAPP ВСЕ СТРИМЫ ТЕПЕРЬ ПРОХОДЯТ НА ПЛАТФОРМЕ ВКОНТАКТЕ. ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА УЧАСТИЯ ОСТАЮТСЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ. Приглашаем вас на: «МОТИВАЦИОННЫЙ СТРИМ БЕЗ ЦЕНЗУРЫ 18+» 🔥 ЖЁСТКАЯ, НО ПОЛЕЗНАЯ ПРОЖАРКА ВАШЕГО НЕВРОЗА — вашего поведения, автоматических реакций и привычек, которые держат вас в напряжении и не дают жить свободно. Будем говорить ПРЯМО, С ЮМОРОМ И ПО ДЕЛУ. Без лишней теории и бесконечных «разговоров про чувства». (ШЛЁМ НЕВРОЗ НА Х@Й!!!) ‼️ 📅 ДАТА: СУББОТА, 2 МАЯ 2026 ГОДА ⏰ ВРЕМЯ: 18:00 (МСК) 💰 СТОИМОСТЬ: 300 РУБ. ⏳ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2 ЧАСА Мы понимаем, что не у всех есть возможность регулярно посещать личные консультации, поэтому проводим такие ОТКРЫТЫЕ МОТИВАЦИОННЫЕ ЭФИРЫ, где можно получить поддержку и встряску одновременно. На стриме постараемся: • ОТВЕТИТЬ НА МАКСИМУМ ВАШИХ ВОПРОСОВ • РАЗОБРАТЬ НЕСКОЛЬКО ЛИЧНЫХ СИТУАЦИЙ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ (по желанию участников) --- 🔥 КАК ПОПАСТЬ НА СТРИМ 1️⃣ ОПЛАТИТЕ 300 РУБ. НА КАРТУ СБЕРБАНКА: 2202 2013 2350 3975 (Мария Ярославовна Х.) 2️⃣ ОТПРАВЬТЕ ЧЕК ОБ ОПЛАТЕ МОДЕРАТОРУ В TELEGRAM: @Neurosis_Life или в ВК: vk.ru/...359 3️⃣ ПОЛУЧИТЕ ССЫЛКУ НА КОМНАТУ ВКОНТАКТЕ. --- 🔔 ВАЖНО! ОБРАБОТКА ЗАЯВОК МОЖЕТ ЗАНИМАТЬ ДО 24 ЧАСОВ, поэтому РЕКОМЕНДУЕМ ОПЛАЧИВАТЬ УЧАСТИЕ ЗАРАНЕЕ. Если вы НЕ СМОЖЕТЕ ПРИСУТСТВОВАТЬ ОНЛАЙН — не переживайте, ЗАПИСЬ БУДЕТ ДОСТУПНА В ТЕЧЕНИЕ НЕСКОЛЬКИХ ДНЕЙ. --- 🔥 ДО ВСТРЕЧИ НА ПРОЖАРКЕ ВАШЕГО НЕВРОЗА! 🎙 Будет жёстко, честно, местами смешно и максимально по делу.
1 неделю назад
НЕВРОЗ. КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ПСИХОГЕННОГО ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ?
Всем доброго времени суток! Все это время до этого я делюсь с Вами своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД", своими размышлениями и практическими советами. Вся моя история есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . ⚠️ Эта статья не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача При появлении симптомов головокружения обязательно пройдите обследование, чтобы исключить органические причины 🏥Если по медицинской части всё в порядке,...
867 читали · 2 недели назад
НЕВРОЗ И ПОИСК ИНФОРМАЦИИ: КАК ВЫ ПОПАДАЕТЕ В МЕДИЦИНСКУЮ ТРЕВОЖНУЮ ПОМОЙКУ?
Всем доброго времени суток! Все это время до этого я делюсь с Вами своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД", своими размышлениями и практическими советами. Вся моя история есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . Есть вещи, о которых люди обычно не думают, пока находятся внутри невроза. Им кажется, что главная проблема — это нынешние симптомы, нынешняя тревога, нынешние бесконечные проверки, нынешние походы по врачам, нынешнее гугление всего подряд...
481 читали · 3 недели назад
Дорогие наши друзья! 🌿 ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА СТРИМ, КОТОРЫЙ ПРОЙДЁТ В СУББОТУ! 📌 «НЕВРОЗ. ТЫ ХОЧЕШЬ ЗНАТЬ, ЧТО ВСЁ БЕЗОПАСНО — НО СИМПТОМЫ НЕ ДАЮТ В ЭТО ПОВЕРИТЬ» 📍 Стрим будет проходить на платформе ВКонтакте Если вы ловите себя на том, что вам важно получить чёткое ощущение безопасности, но симптомы снова и снова возвращают сомнения — этот эфир точно для вас. Этот стрим — не про то, что с вами что-то не так. Он про то, почему вам так важно быть уверенными, и почему именно симптомы не дают удержать это чувство надолго. НА ЭТОМ СТРИМЕ РАЗБЕРЁМ: — как вы начинаете искать подтверждение безопасности в симптомах и самочувствии; — почему даже после обследований и ответов возникает новое «а вдруг»; — как симптомы обнуляют любую уверенность и возвращают в сомнения; — почему вы не можете «просто поверить», даже когда логически всё понятно; — как формируется зависимость от ощущения «мне спокойно — значит всё нормально»; — и главное — как выйти из этого круга, где уверенность постоянно рушится через симптомы. 📅 Дата: суббота, 18 апреля 2026 года ⏰ Время: 18:00 (МСК) 💰 Стоимость: 300 руб. ⏳ Продолжительность: 2 часа КАК ПОПАСТЬ НА СТРИМ? 1️⃣ Оплатите 300 руб. на карту Сбербанка: 2202 2013 2350 3975 (Мария Ярославовна Х.) 2️⃣ Отправьте чек об оплате модератору: vk.ru/...359 (ВКонтакте) @Neurosis_Life (Telegram) 3️⃣ Получите ссылку на комнату ВКонтакте. 🔔 Важно: Обработка заявок может занимать до 24 часов — лучше оплатить заранее. Если не сможете быть онлайн — запись будет доступна несколько дней. Не откладывайте — подключайтесь! Это эфир, после которого вы начнёте видеть, как именно вы пытаетесь получить гарантии безопасности — и почему это не работает. Ждём вас! 🌷
3 недели назад
НЕВРОТИК — НЕДЕЕСПОСОБНЫЙ И БЕСПОМОЩНЫЙ? ИЛИ ЭТО СОСТОЯНИЕ, КОТОРОЕ ВЫ ВЫНУЖДЕНЫ ПРОЖИВАТЬ
Всем доброго времени суток! Все это время до этого я делюсь с Вами своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД", своими размышлениями и практическими советами. Вся моя история есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . ❗❗❗Данная статья носит информационный характер, отражает личный и психологический взгляд на тему и не является медицинской рекомендацией. Она не заменяет консультацию специалиста и не отменяет назначенную фармакотерапию. При необходимости обращайтесь к врачу или квалифицированному специалисту...
1185 читали · 1 месяц назад
НЕВРОЗ. СКОЛЬКО ЕЩЁ ВЫ БУДЕТЕ ПЫТАТЬСЯ СЕБЯ «ПОЧИНИТЬ»?
Всем доброго времени суток! Все это время до этого я делюсь с Вами своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД", своими размышлениями и практическими советами. Вся моя история есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . Вы ведь правда устали. Не просто от симптомов — от постоянной внутренней борьбы с ними. От этого бесконечного ожидания: ну когда же отпустит, когда станет легче, когда можно будет снова просто жить, а не контролировать каждое своё ощущение...
1746 читали · 1 месяц назад
Невроз и суеверия: почему тревога начинает «читать судьбу»?
Всем доброго времени суток! Все это время до этого я делюсь с Вами своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД", своими размышлениями и практическими советами. Вся моя история есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . Есть одна вещь, которая незаметно, но очень ощутимо утяжеляет тревожные состояния — это привычка придавать значение приметам, «знакам», снам, совпадениям. Сама по себе она может казаться безобидной, даже привычной. Но в контексте невротического мышления она начинает работать совсем иначе и постепенно раскачивает состояние...
658 читали · 1 месяц назад
Дорогие наши друзья! 🌿 Из-за ограничений на звонки в Telegram и WhatsApp наши стримы теперь проходят НА ПЛАТФОРМЕ ВКОНТАКТЕ. Все остальные правила участия остаются БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ. ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА СТРИМ, КОТОРЫЙ ПРОЙДЁТ В СУББОТУ! 📌 «НЕВРОЗ. ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ, КОТОРЫЕ СПАСАЮТ В СЛОЖНЫЕ МОМЕНТЫ. ПОДДЕРЖКА БЕЗ НРАВОУЧЕНИЙ» Если вы устали от сложных объяснений, бесконечных «разборов себя» и ощущения, что с вами что-то не так, — этот эфир для вас. Этот стрим — НЕ ПРО ТО, ЧТО ВАС НУЖНО ЧИНИТЬ. Он про то, КАК ПЕРЕСТАТЬ УСЛОЖНЯТЬ И НАЧАТЬ ОПИРАТЬСЯ НА ПРОСТЫЕ, РАБОТАЮЩИЕ ВЕЩИ. НА ЭТОМ СТРИМЕ РАЗБЕРЁМ: — какие ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ действительно помогают в моменты тревоги; — почему в сложных состояниях вы начинаете УСЛОЖНЯТЬ И ЗАПУТЫВАТЬ СЕБЯ ЕЩЁ БОЛЬШЕ; — как дать себе ПОДДЕРЖКУ БЕЗ ДАВЛЕНИЯ И НРАВОУЧЕНИЙ; — что делать в моменте, когда накрывает, чтобы НЕ УХОДИТЬ В СТРАХ И КОНТРОЛЬ; — как начать ЖИТЬ, А НЕ ПОСТОЯННО РАЗБИРАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ. 📅 ДАТА: СУББОТА, 4 АПРЕЛЯ 2026 ГОДА ⏰ ВРЕМЯ: 18:00 (МСК) 💰 СТОИМОСТЬ: 300 руб. ⏳ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2 часа КАК ПОПАСТЬ НА СТРИМ? 1️⃣ ОПЛАТИТЕ 300 руб. на карту Сбербанка: 2202 2013 2350 3975 (Мария Ярославовна Х.) 2️⃣ ОТПРАВЬТЕ ЧЕК ОБ ОПЛАТЕ модератору: vk.ru/...359 (ВКонтакте); @Neurosis_Life (Telegram). 3️⃣ ПОЛУЧИТЕ ССЫЛКУ на комнату ВКонтакте. 🔔 ВАЖНО: Обработка заявок может занимать ДО 24 ЧАСОВ — лучше оплатить заранее. Если не сможете быть онлайн — ЗАПИСЬ БУДЕТ ДОСТУПНА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ. НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ — ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ! Это эфир, после которого у вас появится ОПОРА ВНУТРИ, даже в самые непростые моменты. Ждём вас! 🌷
1 месяц назад
НЕВРОЗ — ЭТО НЕ ТОЛЬКО ПРО СТРАДАНИЕ. ЭТО ПРО СМЫСЛ, КОТОРОГО НЕ ХВАТАЕТ
Здравствуйте и добро пожаловать всем, кто заглянул на этот канал! Здесь я делюсь своим личным опытом проживания невроза, тревожно-депрессивного состояния и того, что многие знают под названием «ВСД». Я рассказываю о собственном пути, о том, что помогло мне выбраться из этого состояния, делюсь своими размышлениями и практическими наблюдениями. Если вы хотите узнать мою историю подробнее, все предыдущие части можно найти здесь: https://dzen.ru/amurai Очередная статья не про симптомы — и именно поэтому в острых состояниях она почти не вызывает интереса...
1593 читали · 1 месяц назад
Дорогие наши друзья! 🌿ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА СТРИМ, КОТОРЫЙ ПРОЙДЁТ В СУББОТУ! 📌 «КАК НЕ ТЕРПЕТЬ, НЕ ОТВЛЕКАТЬСЯ И НЕ УБЕГАТЬ ОТ ТРЕВОГИ И СИМПТОМОВ, А ОБЕСЦЕНИТЬ ИХ И ЖИТЬ ПО СВОИМ ПРАВИЛАМ» Если вы ловите себя на том, что вы либо ТЕРПИТЕ СВОЁ СОСТОЯНИЕ, либо ПЫТАЕТЕСЬ ОТВЛЕЧЬСЯ, либо ИЗБЕГАЕТЕ ТРЕВОГИ И СИМПТОМОВ, но при этом ничего не меняется — этот эфир точно для вас. НА ЭТОМ СТРИМЕ РАЗБЕРЁМ: — почему попытки ТЕРПЕТЬ, ОТВЛЕКАТЬСЯ И ИЗБЕГАТЬ не работают; — как ПЕРЕСТАТЬ УСИЛИВАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ своими же реакциями; — как ОБЕСЦЕНИТЬ ТРЕВОГУ И СИМПТОМЫ и перестать под них подстраиваться; — как ЖИТЬ ПО СВОИМ ПРАВИЛАМ, А НЕ ПО СОСТОЯНИЮ. 📅 ДАТА: СУББОТА, 28 МАРТА 2026 ГОДА ⏰ ВРЕМЯ: 18:00 (МСК) 💰 СТОИМОСТЬ: 300 руб. ⏳ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2 часа КАК ПОПАСТЬ НА СТРИМ? 1️⃣ ОПЛАТИТЕ 300 руб. на карту Сбербанка: 2202 2013 2350 3975 (Мария Ярославовна Х.) 2️⃣ ОТПРАВЬТЕ ЧЕК ОБ ОПЛАТЕ модератору: vk.ru/...359  (ВКонтакте); @Neurosis_Life (Telegram). 3️⃣ ПОЛУЧИТЕ ССЫЛКУ на комнату ВКонтакте. 🔔 ВАЖНО: Обработка заявок может занимать ДО 24 ЧАСОВ — лучше оплатить заранее. Если не сможете быть онлайн — ЗАПИСЬ БУДЕТ ДОСТУПНА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ. НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ — ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ! ЭТО ТОТ ЭФИР, ПОСЛЕ КОТОРОГО ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ ЖИТЬ ПОД ДИКТОВКУ СВОЕГО СОСТОЯНИЯ. Ждём вас! 🌷
1 месяц назад