Научитесь выбирать бюджетный вариант суперфудов
Для повседневного меню вашей семьи больше подходят традиционные продукты и отечественные аналоги суперфудов. Они лучше и дешевле.
4 года назад
Дом, Море и AMORE
317
подписчиков
Живые заметки нутрициолога и сертифицированного специалиста «Фитнес и здоровье» с активной жизненной позицией. Еще больше историй читайте в проекте https://vitarita.ru
Чай по-индийски. Волшебный рецепт с молоком и специями
В Индии не принято пить черный чай, пусть даже с сахаром и лимоном. Там он называется «кала» — пустой. Более того, индусы никогда не добавляют молоко в чай, а всегда — наоборот. Заинтригованы? Тогда продолжаем...
Два коктейля и одна мазь. Только для тебя. И никому не говори
Каждая женщина хочет иметь красивые ручки. Но как бы мы не украшали их браслетами и кольцами, приходится признать очевидное — особый шарм женским рукам придают здоровые и ухоженные ногти.
Я такая сладкая! Два рецепта по секрету
Косметологи нас приятно удивляют. Для нашей кожи придумывают новые способы ухода и оздоровления. Одно из самых вкусных — шоколадное обертывание.
Твое здоровье. Укрепи иммунитет за 5 шагов
Осень постепенно вступает в свои права. Падающие листья, холодный ветер, дождь и ... насморк. Все понятно, вы простудились. Или даже хуже, подцепили ОРВИ — острую респираторную вирусную инфекцию.