Тут будет много бэкстейджа, результаты съемок, интересные места, съемки, ИИ ролики (без этого в нашей жизни теперь тоже никуда и это дает возможность фантазировать не выходя из телефона), покупки и приложения - просто моя жизнь! …
Спорт и беременность Маша - тренер! Вот что она говорит: "Силовые тренировки — да, можно! (Но с умом) Если тренировалась до беременности: Можно продолжать с умеренными весами. Акцент: спина, ягодицы, руки. Исключить: жимы лёжа на спине после 20 недель, упражнения с натуживанием, подъёмы тяжестей на максимум. «Я поднимаю гантели 3 кг. Но делаю вид, что это 30». Правила: Вес снижается на 20–30% от привычного. Никаких задержек дыхания (манёвр Вальсальвы). Фиксированные тренажёры вместо свободных весов. Пульс и самочувствие — главные индикаторы."
2 дня назад
Не всегда фото должны быть прилизанными, красивыми и четкими) Можно и такие делать для удовольствия))) Воровать фото - вредно для здоровья, если что )))
4 недели назад
Пока нас заметает снегом, мы гуляем)
1 месяц назад
Настроение наварить петушков и есть их вместе с волосками от шали ))) Помните?
1 месяц назад
Какие сериальчики планируете смотреть в праздники? Посоветуйте)
1 месяц назад
Старые-новые открытки)
1 месяц назад
Новый год из прошлого...
1 месяц назад
Дед Мороз и Снегурочка уже не ждут свои фоточки)))
2 месяца назад
Одна из новогодних историй)Рита и Майя!
2 месяца назад
Интерьер фотостудии.
2 месяца назад
Фотостудия Мгновение | Кучино | Железнодорожный Фотостудия в Железнодорожном - Кучино! Новогодние зоны с множеством огоньков в одном зале! Подойдет для больших семей ) В студии можно быть в обычной повседневной одежде или пижамках или же в нарядных красивых образах ) Тут все смотрится красиво! 14 декабря 2025 (воскресенье) 15-00 - 15-30 бронь 15-30 - 16-00 бронь 16-00 - 16-30 бронь 16-30 - 17-00 бронь 17-00 - 17-30 бронь 17-30 - 18-00 бронь 18-00 - 18-30 18-30 - 19-00 бронь Стоимость участия 6000! Входит аренда студии от 20 до 50 фото, которые будут готовы до праздника и хорошее настроение!!! Запись по предоплате 1500