Amochef

Мясо по-китайски с ананасами🥩🍍 ТК: Свиная вырезка - 300г Крахмал - 50г Соевый соус - 20г Ледяная вода - 100г Масло для фритюра Для кисло-сладкого соуса: Перец болг. - 100г Лук репч. - 50г Ананасы консерв. - 100г Соевый соус - 30г Мед - 30г Крахмал - 15г Вода - 50г БЖУ: Белки - 62 Жиры - 21 Углеводы - 113 Ккал - 859 #еда #габаджоу #свинина #свининавкислосладкомсоусе #покитайски #готовимдома

Паста Карбонара🍝 ТК на 2 порции: Паста - 100г Бекон - 120г Лук репч - 20 Соль, перец Для соуса: Желтки - 2шт Пармезан - 50г Сливки 20% - 30г БЖУ: Белки - 77 Жиры - 84 Углеводы - 79 Ккал - 1404 #еда #паста #пастакарбонара #карбонара #бекон #лук #пармезан #готовимдома

Банановый кекс🥧 ТК на 6 персон: Для кекса: Банан - 3шт Сливочное масло - 100г Яйцо - 2шт Молоко - 100г Мука - 350г Разрыхлитель - 15г Шоколад - 150г Миндаль - 50г БЖУ: Белки - 19 Жиры - 37 Углеводы - 58 Ккал - 650 #готовимдома #банан #банановыйкекс #банановыйхлеб #еда

Шакшука🍳 ТК: Яйца - 4 шт Помидоры - 200г Вешенки - 50г Чеснок - 10г Кинза - 10г Моцарелла - 40г БЖУ: Белки - 33 Жиры - 25 Углеводы - 17 Ккал - 422 #еда #шакшука #яйца #помидоры #томаты #чеснок #вешенки #кинза #готовимдома

Фаршированный перец Рамиро🌶️ ТК: Перец Рамиро - 1 шт Помидоры - 30г Кинза - 10г Лук репчатый - 30г Чеснок - 5г Фарш - 120г Моцарелла - 30г Специи по вкусу Для белого соуса: Кунжутный соус - 30г Сливки - 30г Томатный соус: Протертые томаты - 50г Соль, перец БЖУ: Белки - 22 Жиры - 47 Углеводы - 27 Ккал - 659 #еда #перец #рамиро #фарш #готовимдома