Амина Ахметова / Здоровье с WHIEDA

Вот готовая статья: Моя дочь работает в офисе, и вся её работа — это компьютер. 8-10 часов в день перед экраном. Я наблюдала, как год за годом она медленно меняется. И не в лучшую сторону. Это началось с головных болей. Сначала она говорила: "Мама, к концу дня у меня болит голова". Я думала, что это просто усталость от работы. Это же нормально для офисной работы, правда? Но потом боли начали приходить раньше. К 15:00 она уже держала голову. К 17:00 она едва держала глаза открытыми. Она брала обезболивающее...

Я хочу спросить тебя кое-что. И я хочу честный ответ. Какой симптом климакса тебя по-настоящему досаждает больше всего? Не тот, который все говорят, что должен тебя мучить. Не тот, который "социально приемлем" жаловаться. Тот, который на самом деле разрушает твою жизнь? Потому что я много говорила с женщинами о климаксе и менопаузе, и я заметила кое-что интересное. Женщины говорят "о, приливы и ночная потливость". Но когда ты глубже копаешь, часто оказывается, что приливы не самое ужасное. Самое ужасное — это то, чего никто не ожидал...

Когда я слышу, что кто-то говорит "климакс — это конец", я вижу перед собой человека, который стоит на пороге, но смотрит назад. Смотрит на комнату, которую только что покидает, и плачет по ней. Вместо того, чтобы развернуться, войти в новую комнату и посмотреть, что там внутри. Климакс — это не болезнь. Это не конец. Это портал в новую главу. И да, переход через портал может быть сложным. Может быть страшным. Может быть горячим и потным и мучительным. Но по другую сторону ждёт что-то удивительное...

Когда Лене было 44 года, она испытывала приливы. Не один-два в день. 15 приливов в день. Это означало, что каждый час у неё было 2-3 приливов. Вдруг становилось невыносимо жарко, она потела, краснела лицо, потом всё проходило за несколько минут. На работе это было мучением. Дома ещё хуже. Ночью она просыпалась в поту, не могла уснуть, потом днём была как зомби от усталости. "Врач сказал мне: приливы пройдут в течение 5-10 лет. 5-10 ЛЕТ! — рассказывает Лена. — Я не могла представить, как я переживу это 5-10 лет...

Когда моей маме было 52 года, она сказала: "Моя жизнь кончена". Она не имела в виду буквально. Она имела в виду менопаузу. Которую она считала концом всего. Конец её привлекательности. Конец её сексуальности. Конец её полезности. Конец её жизни вообще. Я спросила: "Мам, тебе 52, а не 92. Как ты можешь говорить, что жизнь закончена?" Она ответила: "Потому что все говорят, что менопауза — это конец". Потом я работала с менопаузой и климаксом профессионально. И я узнала правду. Правда прямо противоположна...