Найти тему
Он же зависимый! Зачем работать с нами? Работа с семьей зависимого – важный аспект восстановления, поскольку зависимость затрагивает не только самого человека, но и его близких.Иногда семьи становятся зависимыми от поведения зависимого. Это называется созависимостью. Как же увеличить шансы на восстановление близкого и избавиться от созависимости? Приходите на семинар «Работа с семьей зависимого в рамках реабилитационного процесса». На семинаре разберём: 1. Как создавать мотивацию для зависимого через семью. 2. Как помогать формировать семейную коалицию. 3. Какие основные особенности консультирования созависимых. Спикеры: Амаля Асатурян, Клинический психолог, психотерапевт, супервизор. - Руководитель РЦ для зависимых; - Эксперт в области зависимостей; - Член Ассоциации практических психологов; НЛП-практик; - Спикер Synergy Univesity и международных конференций по психологии ‍Алексей Юров эксперт-аддиктолог - 21 год практического опыта, создатель РЦ; писатель, автор программ реабилитации и обучения на аддиктолога. Когда и во сколько: 11 февраля в 19:00 мск Бонус! Все участники семинара получат подарки от спикеров. Ссылка на семинар: ipa-dpo.ru/...nar
1 месяц назад
Иногда кажется, что легче остаться в своей зоне комфорта, не рисковать, не пробовать новое. Вы боитесь ошибиться, быть отвергнутыми или обжечься. Это нормально. Но стоит помнить: жизнь — это путь, который состоит из маленьких шагов. Если вы ограничиваете себя страхами и сомнениями, попробуйте сделать первый, совсем крошечный шаг. Не нужно больших скачков или резких изменений. Начните с чего-то совсем простого: - Улыбнитесь человеку, которого вы видите каждый день, но никогда не решались заговорить. - Попробуйте новое блюдо или посетите место, где вы никогда не были. - Поделитесь маленькой частью своих мыслей или чувств с близким человеком. Всё начинается с доверия. Сначала — к самому себе. Затем — к другим. Да, иногда это непросто. Иногда вы можете столкнуться с болью или разочарованием. Но, рискуя немного открыться, вы даёте себе шанс на что-то большее — на настоящее, живое общение, на близость, где люди выбирают оставаться вместе и в радости, и в трудные моменты. Отношения — это не только про идеальные моменты. Это ещё и про готовность пройти через сложности, подставить плечо, быть рядом, когда трудно. Это про честность, поддержку и взаимное уважение. Начать строить такие отношения можно с самого малого: доверить другому человеку небольшую часть себя. А потом — ещё немного. Так, шаг за шагом, вы будете учиться открываться миру и видеть, как он раскрывается навстречу вам. Не бойтесь ошибаться. Не бойтесь пробовать. Даже самые уверенные в себе люди когда-то начинали с тех же маленьких шагов, что и вы. Сегодня — ваш день для первого шага. Маленького, но значимого. Сделайте его. Доверяйте себе. Жизнь всегда отвечает тем, кто решается идти вперёд.
2 месяца назад
Почему развивается зависимость у человека?
Человек становится зависимым из-за: 1. Биологических факторов - Генетическая предрасположенность: исследования показывают, что у людей с семейной историей зависимости выше риск развития проблем с наркотиками или алкоголем. - Изменения в мозге: употребление психоактивных веществ может вызывать изменения в нейрохимии мозга, а это приводит к усилению желания продолжать употребление. 2. Психологических факторов - Стресс и травма: когда человек переживает серьезные стрессовые ситуации или травмы, он может использовать н психоактивные вещества как способ справиться с болью и дискомфортом...
2 месяца назад
Что происходит через год и более трезвости зависимого?
Всем привет! На днях мы с вами обсуждали признаки ПАС в разные периоды трезвости. Это ранний постабстинентный период, который длится 1–2 недели; средний постабстинентный период (1–3 месяца) ; долгосрочный постабстинентный период (3–12 месяцев). Но что же происходит через год и более трезвости зависимого? Давайте рассмотрим сегодня. Когда зависимый не принимает\не употребляет год и более, этот период называется отдаленный постабстинентный. В этот период организм практически полностью восстанавливается,...
2 месяца назад
Почему развивается зависимость у человека?
Продолжая тему зависимости и признаков, которые проявляются на разной стадии лечения, переходим к этапу, когда организм начинает приходить в норму, но восстановление нервной системы все еще продолжается. Это называется долгосрочный постабстинентный период, который длится с 3 по 12 месяцев после прекращения употребления психоактивного вещества. Какие периоды проходит зависимый до долгосрочного ПАС и как они характеризуются, читайте по ссылкам: 1. Начальная стадия ПАС 2. Второй период ПАС Признаки долгосрочного ПАС: - Большинство физических симптомов исчезает...
2 месяца назад
“Уйди, старушка, я в печали!”
Именно депрессивным состоянием и апатией сопровождается второй период ПАС (постабстинентный синдром). Какие признаки характерны для первого периода – читайте в этом посте (ссылка). Средний постабстинентный период начинается через месяц после прекращения употребления, и может длиться вплоть до 3 месяцев. На этом этапе симптомы становятся менее интенсивными, но сохраняются за счет продолжающегося восстановления мозга. Для этого периода характерны признаки: - Улучшение физического самочувствия, но возможна усталость...
2 месяца назад
С понедельника новая жизнь!
Знакомо это выражение? Это может быть как обещание прекратить есть сладости и перейти на ПП, так и возвращение в тренировочный режим; прекращение употребления алкоголя и других психоактивных веществ. И если с питанием и тренировками все более-менее понятно, то что касается химической зависимости, при прекращении употребления у человека есть постабстинентный синдром (физические и психологические симптомы). Проявление ПАС зависит от длительности трезвости и может меняться по мере восстановления организма...
2 месяца назад
Прямой эфир "Инструкция будущим мамочкам: про подготовку к родам"
Без лишних слов! Встречаемся завтра, в прямом эфире в телеграм. Вы узнаете: 1. Как подготовить свое тело и психику к беременности и родам. 2. Как прожить беременность счастливо и без стресса. 3. Как родить без разрывов и прочих проблем, и при этом не заработать послеродовую депрессию. Эфир будет полезен всем, кто планирует беременность или готовится сейчас к предстоящим родам...
3 месяца назад
Новогодние праздники – то время, которое многие и ждут и ненавидят
Особенно, если целый год приводила себя в форму и держала строгие рамки в диете. Сначала мы худеем, чтобы на корпоративе выглядеть изящно, а потом наступают длинные выходные, во время которых мы доедаем праздничные блюда. Мы едим то, что запрещали себе долгое время, ругаем себя вечером и измеряемся сантиметровой лентой. А затем снова едим, ведь “на праздниках можно, вот закончатся выходные и войду в режим”. А часто бывает так, что мысли о еде, своей форме и лишних кг не дают расслабиться и получить...
3 месяца назад
Муж тиран? Постоянно пытается вывести вас из себя и катает на эмоциональных качелях? Тогда история моей клиентки для вас.
Моя клиентка – девушка 27 лет. Она познакомилась с парнем на Сейшелах. А потом... любовь, переезд девушки за границу, свадьба, беременность. Казалось бы, жизнь на райском острове с любимым мужчиной – ну не сказка ли? Но вдруг, муж превратился в тирана и деспота, по ее словам. Она пришла ко мне на консультацию с запросом: выйти из-под гнета этого тирана. Мы работали с ней на протяжении года. Сейчас она SMM-специалист, научилась работать удаленно, заработала, и обеспечила себе и ребенку переезд в другую страну...
3 месяца назад
Хватит жить в долгах и заниматься самобичеванием!
Расскажу вам историю моего клиента. Несколько лет назад ко мне обратился мужчина, 47 лет. Он написал мне в момент, когда был без работы, без отношений. Ранее он был в двух браках, и от обоих браков есть дети. С первым ребенком он не общается, потому что там есть обида бывшей жены. Со вторым ребенком от второго брака он регулярно общается, проводит время, и поддерживает дружеское общение с второй женой. Мужчина пришел ко мне с запросом: «хочу найти себя, свое место. Хочу определиться, чем я хочу заниматься, чтобы мне это нравилось»...
3 месяца назад
Тренировка осознания
Я вела дневники со школьных времен, представляете сколько их у меня накопилось. Недавно все выбрасывала и заметила, что в них много негативных ситуаций и моментов из жизни, когда я испытывала интерес, влюбленность или другие чувства к противоположному полу. По моим дневникам можно было сериалы снимать (особенно фантазиям в них). Сейчас, я оцениваю это как сформированный навык к рефлексии, анализу того, что происходит, что чувствую, что делаю и прогнозирование того, что может произойти. В этот момент...
3 месяца назад