Санаторий "Алтайский замок"

Вы когда-нибудь задумывались, почему маленькая царапина на пальце заживает сама, без мазей и уколов? Это работа тромбоцитов - клеток крови, которые первыми приходят на помощь при повреждении тканей. Они выделяют специальные белки - факторы роста, которые запускают ремонтные процессы. Организм чинит себя сам. PRP-терапия (от англ. Platelet-Rich Plasma - «богатая тромбоцитами плазма») - это медицинский метод, который берёт этот природный механизм на вооружение. У пациента берут немного крови, из неё...

Переход за отметку 40–45 лет - естественный рубеж, когда организм начинает работать по-другому. Замедление обмена веществ, снижение мышечной массы и изменение гормонального фона меняют наши потребности в питательных веществах - то, что было полезным в 25, после 40 может стать бесполезным или даже вредным. Но хорошая новость в том, что этот процесс можно не только остановить, но и повернуть вспять. Исследование, опубликованное в авторитетном журнале «Натуральная пища» (Nature Food), охватило более...

Недавно в наш санаторий «Алтайский замок» приехала семейная пара. Им обоим было за восемьдесят. Он часто сидел в Лобби-баре с газетой, поправляя очки и внимательно вчитываясь в статьи. Она неспешно пила травяной чай, делала записи в блокноте и иногда улыбалась, слушая супруга. Вместе они обсуждали впечатления от отдыха, легко общались с окружающими и выглядели удивительно живыми и энергичными. И знаете, что удивило нас больше всего? Никакой сутулости. Никакого «уставшего» взгляда, который многие привыкли связывать с возрастом...

Всё чаще в разговорах о санаторно-курортном лечении звучит термин «медицина будущего». Но что за ним стоит? И главное - какая от этого польза обычному человеку, который просто хочет чувствовать себя хорошо? Давайте разберёмся. Представим две ситуации. Ситуация первая, привычная. Человек долго терпит боль в спине. Думает: «пройдёт». Потом - «ну, возраст». В итоге уже не может разогнуться. Тогда идёт к врачу. Врач находит грыжу, назначает сильные обезболивающие, а потом, возможно, обсуждает операцию...

Есть выражение: «Мы - это то, что мы едим». Обычно его понимают упрощенно. На самом деле все сложнее и интереснее. В стенках кишечника скрыта сложнейшая сеть из сотен миллионов нейронов - энтеральная нервная система. Она способна работать автономно, координируя процессы пищеварения, даже когда связь с головным мозгом нарушена. Именно за это кишечник получил название «второй мозг». Но у него есть важный партнер - микробиом, сообщество из двух килограммов бактерий, которые живут внутри нас. Их больше, чем наших собственных клеток...