Найти в Дзене
Закреплено автором
Альпика | Натуральная профессиональная косметика
Как восстановить коллаген?!
3 месяца назад
Альпика | Натуральная профессиональная косметика
Ретинол 2.0: почему ваши средства с ретинолом уже устарели
108 · 2 месяца назад
Альпика | Натуральная профессиональная косметика
Тело в лето: домашние обертывания от целлюлита и лишних сантиметров
1 неделю назад
Кислород против возраста: что умеет карбокситерапия
В мире ухода за кожей есть простое и честное правило: не существует одной волшебной процедуры- есть регулярность и грамотный комплекс. Но иногда коже нужен не просто очередной крем или маска, а мощный физиологический сигнал к самовосстановлению. Именно здесь на сцену выходит карбокситерапия- метод, который буквально заставляет кожу «дышать глубже». На очищенную кожу наносится специальный гель с активированным углем → поверх - гель-активатор на основе кислот → возникает безопасная химическая реакция с выделением молекулярного CO₂...
4 дня назад
Ты можешь весить столько же, но выглядеть совсем по-другому
Отёки, рыхлость, целлюлит — это не про лень и не про лишние килограммы, это про застой жидкости, замедленный метаболизм и усталое тело, которое просто не успевает восстанавливаться 🤫 👇🏼В этом посте мы показали, как работать по умному: сначала разогнать метаболизм и «сжечь» лишние объёмы, потом — убрать отёки, вернуть...
4 дня назад
Зима — это не повод запускать себя
! Узнай, как сохранить здоровье, сияние и энергию даже в мороз❄️ Смотри пост и реши свои зимние проблемы с уходом от Alpika! 📲А для полноценного зимнего ухода загляните на сайт Alpika и подберите свою...
1 неделю назад
Тело в лето: домашние обертывания от целлюлита и лишних сантиметров
Самое время начинать готовить тело к сезону открытой одежды. Короткие рукава, платья, шорты, отпуск - всё это не появляется внезапно. Идеальная кожа тела - это всегда результат системного ухода, а не «экстренных» мер. Обертывания - один из самых приятных и эффективных способов домашнего ухода за телом. В результате силуэт становится более подтянутым, объемы в проблемных зонах (бедра, живот, ягодицы, руки) визуально уменьшаются, а кожа возвращает свою приятную упругость и гладкость. Важно помнить, что обертывания не заменяют диету и спорт, но отлично дополняют их, усиливая локальный эффект...
1 неделю назад
☀️ Тёплый сезон уже не за горами
! — а значит, самое время вспомнить про уход за телом, а не откладывать «на потом» Есть тема, которая волнует многих, но о ней редко говорят правильно 👀 В карусели мы разобрали, почему появляются неровности кожи и что действительно...
1 неделю назад
Почему ретинол у одних даёт вау-эффект, а у других — раздражение и разочарование
? Спойлер: дело не в самом ретиноле 😉 В этой карусели мы разобрали главные моменты, которые решают всё: 👉🏼как начать, чтобы кожа вас благодарила и как выйти из ретинола так, чтобы сохранить результат Если вы давно присматриваетесь к ретинолу или уже пробовали, но...
1 неделю назад
Масло авокадо для кожи и организма- то, чего вы еще не знали! 🥑 Авокадо давно ценят за высокое содержание полезных жиров, витаминов и антиоксидантов — именно поэтому его считают продуктом, который работает и на здоровье, и на внешний вид. А масло авокадо при приёме внутрь поддерживает липидный обмен, помогает снижать воспалительные процессы и улучшает состояние кожи изнутри — влияя на её плотность, увлажнённость и способность к восстановлению ✨ 🔬 Но особенно интересно то, что показывают последние исследования наружного применения масла авокадо. Оно не просто смягчает кожу, а участвует в: — снижении клеточного воспаления, — уменьшении окислительного стресса- одного из ключевых факторов преждевременного старения, — поддержке естественных процессов регенерации. Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты и фитостеролов масло легко встраивается в липидный барьер кожи, повышая её устойчивость к внешним воздействиям 🛡️ 👉 Итак, если у вас есть: — сухость и ощущение стянутости, — снижение эластичности и плотности кожи, — повышенная чувствительность, — тусклый внешний вид, — замедленное восстановление (в том числе после процедур), то масло авокадо может стать вашим незаменимым помощником 💚 💆‍♀️ Как же использовать? Легко: — наносить на слегка влажную кожу после душа, — использовать в массажах, — делать масляные компрессы для сухих зон, — добавлять в обёртывания, — применять для ухода за волосами и кожей головы. Простое применение, но заметный эффект, без сложных схем и перегруза. Только регулярность, качественное масло и уход, который кожа действительно «понимает». Ну, а самое качественное масло авокадо вы, как всегда, можете найти на нашем сайте alpika.ru
2 недели назад
Как выбрать идеальный зимний крем для вашей кожи
? ❄️🧴 Зима — время особого ухода: холод, ветер и сухое отопление могут быстро «выжать» влагу из вашей кожи, но какой крем выбрать именно вам? 🤔 Мы подготовили для вас подборку кремов по типу кожи, чтобы каждый...
2 недели назад
Гайд по маскам от Alpika
Собрали подборку масок на все случаи жизни и запросы кожи Выбирайте понравившуюся маску на alpika.ru💚 Поделитесь в комментариях, какую маску вы пробовали и какой был эффект?
3 недели назад
Банный день: как получить максимум пользы?
Баня — это не просто привычка «попариться для удовольствия». При грамотном подходе она становится мощным инструментом восстановления: для кожи, сосудов, нервной системы и общего самочувствия. Но именно неграмотное посещение бани чаще всего превращает пользу в стресс для организма. Разбираемся, как сделать банный день действительно работающим ритуалом. Во время мягкого прогревания активизируется кровообращение, ускоряются обменные процессы, усиливается лимфодренаж. Кожа начинает работать, как полноценный орган выведения и через поры активно выводятся продукты обмена, излишки жидкости, соли...
3 недели назад
Новая жизнь вашей кожи в Новом году: необходимые ритуалы
Ежедневно миллионы людей обещают себе начать новую жизнь- с понедельника, с Нового года, со Дня рождения. Но кожа не живет по календарю, она реагирует не на даты, а на регулярность, внимание и правильные действия. Как зеркало, она отражает и наш образ жизни, и наше внутреннее состояние и если дать ей правильные условия, она действительно умеет обновляться. «Новая жизнь» кожи — это не про радикальные изменения. Это про осознанный выбор, системность и ритуалы заботы о себе- простые, повторяемые, работающие...
1 месяц назад
💧Когда кожа просит воды — она говорит об этом первой
Стянутость, тусклый цвет, ощущение «сухой маски» уже через пару часов после умывания — знакомо? Это сигнал: коже не хватает глубокого, стабильного увлажнения, а не только крем Именно поэтому серия Bio Hyaluron работает так заметно👇🏼 ✨ Почему её выбирают снова и снова: 💦 липосомальная технология доставляет влагу в глубокие слои кожи, а не оставляет её на поверхности; 💦 гиалуроновая кислота трёх молекулярных масс наполняет кожу, удерживает влагу и выравнивает микрорельеф; 💦 ресвератрол,...
1 месяц назад