Знакомимся! Здравствуйте, мое имя Альмир Шаяхметов, тренер-преподаватель по долговременному уходу и автор блога Школа ухода за пожилыми, инвалидами. Работая свыше 10 лет в социальной сфере столкнулся проблемой семейного ухода, это эмоциональные выгоревшие родственники, и пожилой человек, которые из-за своей болезни чувствовал себя развалиной и обузой это вместе делала их жизнь похожей на бег по бесконечному кругу тягостных забот. Профессионалы в уходе нужны не меньше чем медики, поскольку есть проблема с дефицитом кадров. А те сиделки и социальные работники, которые сегодня работают, очень часто демотивированы и испытывающие большие профессиональные затруднения. Эти обстоятельства прежде всего отрицательно влияет на жизнь пожилого человека. И как же могу помочь? Думаю, что доступным и эффективным методом помощи в такой большой и сложной теме, как уход - это просвещение. В блоге рассказываю о правильном уходе, опираясь на научные знания из медицины, психологии, социальной работе и конечно же многолетний профессиональный опыт. На какие темы пишу - общение с близкими, как планировать процесс ухода, делаю обзоры технических средств реабилитации и многое другое. Как доказывает практика такие знания помогают ухаживающим продолжать жить нормальной полноценной жизнью, а не расплющивать свои интересы под бременем ухода. Профессиональным ухаживающим блог поможет найти новые подходы, знания, а главное смыслы, которые помогут самореализоваться в профессии. Для людей же непосредственно нуждающихся в уходе, блог помогает теми смыслами которые он не несет, несмотря на болезнь, несмотря зависимость в посторонней помощи, человек может продолжать нормальной жизнью, с учетом достоинства личности. Надеюсь блог будет полезным и буду рад если останетесь поэтому предлагаю подписаться.
Альмир Шаяхметов | Альмир Уход
Все советуют отдыхать. А кто останется с подопечным? «Тебе надо отвлечься. Сходи куда-нибудь». У родственника, который ухаживает за близким, к этому совету есть несколько вопросов. Кто поможет маме дойти до туалета? Кто останется рядом, пока она ест? Что делать, если она начнёт искать дочь и звать её из комнаты? До прогулки ещё нужно организовать целую смену. Можно попросить родных подменить. Но на просьбу «помогайте хоть иногда» трудно опереться: у каждого своё представление об этом «иногда». Один готов купить продукты, другой — отвезти к врачу. Остаться дома с человеком никто пока не предложил. Попробуйте начать с одной конкретной просьбы: «Ты можешь побыть с мамой в субботу с двух до четырёх? Я хочу выйти из дома». Дальше придётся обсудить подробности. Что мама делает сама, где ей нужна помощь, как она обычно просит в туалет. Что предложить, если начнёт беспокоиться. В каких случаях звонить сразу. Первый раз можно побыть вместе: показать привычный порядок, дать человеку попробовать помочь, ответить на вопросы. Подменяющему тоже бывает страшно. Он ещё не знает того, что вы уже делаете почти автоматически. Если остаться некому, можно передать хотя бы часть других дел: закупки, приготовление еды, стирку, звонки и запись на приём. Лучше договориться о повторяющейся задаче, чтобы каждую неделю не начинать переговоры заново. Для передачи ухода пригодится короткая памятка: — что человек может и любит делать сам; — в чём и как ему помогают; — что обычно вызывает беспокойство и что помогает; — где лежат необходимые вещи; — кому звонить при затруднениях. Если нужна сложная помощь, сначала потребуется обучение. Одной записки для безопасного перемещения или кормления человека с нарушением глотания недостаточно. А на предложение «обращайся, если что» можно ответить вполне определённо: «Спасибо. Возьми, пожалуйста, покупку продуктов по четвергам. Список я пришлю». В семейном чате тогда появится сообщение, которое можно открыть и проверить: «В субботу с двух до четырёх с мамой буду я».
Иногда поведение человека с деменцией начинается вовсе не с характера. Иногда всё начинается с обычного коридора, громкого шума, полумрака, одинаковых дверей или туалета, который человек просто не может узнать. Мы часто говорим: «Он тревожный». «Она всё время ходит». «Он сопротивляется уходу». Прежде чем делать такой вывод, стоит посмотреть вокруг. Возможно, причина не в человеке, а в пространстве, которое каждый день его дезориентирует. Среда не лечит деменцию. Но она может сделать день спокойнее, уход — мягче, а жизнь человека — понятнее. И иногда этого уже достаточно, чтобы человеку стало легче. #деменция
