Евгений Юрин | Психология | Осознанность | Подкасты

В 2026 году глобальный тренд сместился: запрос «как стать счастливым» окончательно проиграл запросу «как вернуть базовую устойчивость». Мы больше не гонимся за кратковременными всплесками дофамина, которые раньше называли счастьем. Вместо этого человечество ищет способы справиться с «цифровым онемением» — состоянием, когда жизнь кажется застрявшей в «фоновом режиме», а чувства притуплены бесконечным информационным шумом. Продолжение в статье "Базовая устойчивость вместо счастья: Digital Detox 2.0"

🤜 Парадокс сжатого кулака: почему всё получается, когда ты перестаёшь мешать? Финальный выпуск 4 сезона. Квинтэссенция всего, о чем мы говорили. Подкаст том, почему наши попытки «вгрызаться» в результат приводят к катастрофе. В протоколе этого эпизода: 🔹 Биология глупости: почему в «когнитивном туннеле» контроля мы тупеем на глазах. 🔹 Баг «Нужды»: почему деньги и отношения достаются хладнокровным, а не суетливым. 🔹 Шнурки или удавка? Разрезаем путаницу между Ответственностью и Контролем. 🔹 5 признаков того, что ты «отпустил»: от отсутствия спешки до легкого «Нет». «Контроль — это не сила, это симптом страха потери». Слушайте финал сезона: https://podcast.ru/1619602740 Учимся разжимать кулак, чтобы ладонь наконец-то стала открытой для возможностей. 🎙 Услышимся в реальности!