Очищение это возвращение к себе
Бывает ли у тебя ощущение, что ты устала от мыслей, а не от дел? Много мыслей в голове, которые крутятся постоянно, вызывают тревогу и разные неприятные эмоции. И вот ты уже идешь и заедаешь эти эмоции, пытаясь выровнять свое состояние через еду… Но это не работает. Еда добавляет тяжести твоему телу. А в мысли приходит чувство вины за очередное переедание. Все эти непрожитые эмоции и токсины от лишней еды накапливаются в твоем теле и отравляют его. За этим балластом ты перестаешь слышать себя, понимать чего ты на самом деле хочешь...