Алла Воронкова

Ну вернее как, у всех есть некие цифры в паспорте, которые указывают на возраст. Но эти цифры редко совпадают с реальным ощущением человека. Вот например, на сколько лет ты себя ощущаешь внутри? Совпадает это с твоим паспортным возрастом или нет? Идем дальше, на сколько лет ты выглядишь? Совпадает с паспортом или нет? Я вообще никак не ощущаю свой возраст по паспорту. Чувствую себя внутри на 17 лет.  В чем это выражается: Внешне мне дают от 25 до 30 лет обычно. Поэтому тоже с паспортом не совпадает...

Группа «Руки вверх» была одной из любимых во времена моей юности. Мне очень нравится Сергей Жуков, ее солист. За свой добрый нрав, отсутствие пафоса и заносчивости, за позитивное отношение к жизни. Я уже несколько лет думаю о том, что Сергею нужно попасть на мою программу Каскадное сухое голодание. А недавно увидела его интервью, где Сергей делится своим опытом в теме похудения: «Мой вес - это крест, который я несу всю жизнь. Перманентно с 20 лет нахожусь в системе похудения. Могу рассказать про любой метод...

Ты тоже устала от бесконечных диет и срывов? Чувствуешь, что тело тебя не слушается? Тебе знакомо это чувство раздражения, когда кто-то рядом ест? А может, ты просто хочешь понять, в чём твоё предназначение и начать жить полной жизнью? История Екатерины — яркий пример того, как Каскадное Сухое Голодание может изменить жизнь к лучшему! С чем пришла? - РПП и лишний вес, от которых не помогали ни диеты, ни интуитивное питание - Упадок сил и слабость из-за низкого давления - Раздражительность и...

Давай сегодня разберемся в том, что есть что и действительно ли нам нужны они все. Мечты и желания это что-то более абстрактное, чем цели. Но именно они дают нам энергию для развития и движения в жизни. Если у человека нет ни мечты, ни желаний, то у него и целей не будет или цели будут чужие, и вообще жизнь становится похожей на день сурка - постоянно одно и то же день за днем. Нет интереса, нет вдохновения, нет энергии. Получается, наши мечты и желания дают искру, топливо для того, чтобы мы ставили цели и двигались вперед...

Сегодня выложила 2 часть эфира. Продолжение прямого эфира с автором метода Каскадное Сухое Голодание Аллой Воронковой и врачом терапевтом Анной Мамаевой.  Во второй части мы отвечаем на вопросы участников эфира. Тайм-коды к видео и ссылку на первую часть найдешь в описании. Смотреть на YouTube Смотреть на Рутуб...

Сегодня 20 марта в 12:00 по Москве я помогу тебе расшифровать сигналы твоего тела, начать их вовремя слышать и отвечать на них. ⠀ На эфире разберем, как тело общается с тобой на: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Ты узнаешь, что...

Есть один общий стереотип про то, что энергия снижается с возрастом. На самом деле, энергия не имеет никакого отношения к возрасту. Она зависит исключительно от того, как человек обращается со своим телом. Заботится о нем или эксплуатирует его. Любое состояние лени, апатии, хронической усталости и нехватки энергии это всего лишь сигналы твоего тела, которое кричит о том, что ты делаешь что-то не так. А дальше уже идет твой выбор - слушать сигналы тела и менять что-то или продолжать жить как раньше, разрушая свое тело дальше...

Наше тело общается с нами и подает сигналы каждую секунду. Если мы умеем слышать и понимать эти сигналы, то вовремя на них реагируем и имеем отличное здоровье и энергию. К сожалению, большинство людей не слышат свое тело и не реагируют на его сигналы вовремя. Разрушают его вредными привычками и медикаментами, избыточным питанием. Учитывая мой более чем 20-летний опыт по очищению организма, я точно могу сказать, что большинство проблем в теле решается через практики очищения. И те симптомы, которые многие принимают за норму, можно очень легко убрать. Например: - головные боли - неприятный запах...

Что ты чаще всего выбираешь делать, когда чувствуешь скуку или негативные эмоции? ⠀ 1. Иду пить чай и есть вкусняшки ⠀ 2. Начинаю листать соцсети, смотреть видео ⠀ 3. Включаю любимый сериал ⠀ 4. Иду на пробежку или в спортивный зал ⠀ 5. Иду на шоппинг или покупаю что-то на маркетплейсах ⠀ 6. Общаюсь с близкими людьми, ищу поддержку у них ⠀ 7. Вспоминаю про свое хобби и занимаюсь им ⠀ 8. Ничего не делаю, лежу и жду пока это пройдет ⠀ 9. Срываюсь на близких людях или тех, кто попал под руку ⠀ 10. Принимаю свое состояние, смотрю на то, что стало его причиной ⠀ ⠀ Напиши в комментариях, какие действия...

По просьбам подписчиков выложила запись одного из самых популярных эфиров этого года в открытый доступ. Прямой эфир с автором метода Каскадное Сухое Голодание Аллой Воронковой и врачом-терапевтом Анной Мамаевой. Ответили на самые популярные вопросы по Каскадному сухому голоданию. Разобрали практический опыт участников онлайн-курса КСГ Аллы Воронковой и процессы, которые происходят во время каскада с медицинской точки зрения...

В последние дни в поле попадаются люди, которые пытаются решать проблемы с весом, здоровьем, вредными привычками, проблемы в отношениях. Но к сожалению, они не видят причину своих проблем. А значит борются со следствием. Потому и бесполезно. Пока ты борешься с лишним весом, ты так и будешь его набирать постоянно. Ведь твой фокус на этой борьбе, а значит ты сама ее поддерживаешь. Не говоря о том, что ЛЮБАЯ борьба с собой обречена на провал. Нам навязали иллюзию, что с нами что-то не так. Что непременно нужно себя исправлять, менять и переделывать...

Сегодня 12 марта в 12:00 по Москве встречаемся в прямом эфире, где разберем: Если ты все еще сомневаешься в практике КСГ, такое нельзя пропустить! Приходи на эфир в 12:00 и задай свои вопросы. Смотреть на YouTube Смотреть ВКонтакте Эфир будет транслироваться на двух площадках, выбирай, где тебе удобнее смотреть...