Нутрициология с Алиной Рукавишниковой

? Для меня с самого начала, как я начала заниматься нутрициологией был вопрос - ЧТО ПЕРВИЧНО смысл заложенный человеком или факт того что это вредно ? На этот вопрос я никак не могла сама ответить, пока летом после своей внутренней работы и веры , я не получила четкий ответ , не иначе как свыше. Человеку остается надеятся в вопросах здоровья только на себя, включать осознанность и менять свое восприятие в условиях неидеальности, заряжать положительной...

? Для меня с самого начала, как я начала заниматься нутрициологией был вопрос - ЧТО ПЕРВИЧНО смысл заложенный человеком или факт того что это вредно ? На этот вопрос я никак не могла сама ответить, пока летом после своей внутренней работы и веры , я не получила четкий ответ , не иначе как свыше. Человеку остается надеятся в вопросах здоровья только на себя, включать осознанность и менять свое восприятие в условиях неидеальности, заряжать положительной...

Такая оказывается классная жизнь 🔥 столько всего интересного- событий , активностей. Понятное дело много рутины за кадром, не показаны сложности их все упускают и показывают только одну сторону медали. Мы люди так устроены, что плохое стараемся не транслировать/не запоминать, лишний раз не выносить на поверхность. Но у всего 2 стороны, мы знаем кучу примеров, когда люди в соц.сетях одни, а в реальной жизни другие...

👇🏻 Тревогу вызывают мысли о том, что ещё не произошло. Страх же мгновенная реакция на событие . Хочется привести свой пример, недавно сын сильно повредил ногу, стёр до ожога об канат кожу на ноге- в моменте это конечно стресс и страх, за его здоровье. А вот тревога, это постоянное переживание за того, чего не случилось. Например тревога на фоне этого про то, как он будет с таким ожогом одеваться, бегать, прыгать , останется ли шрам на ноге и тд. У меня сейчас много поднимается, как я думала...