Alima

Зима — это не только уютные вечера с какао, но и суровое испытание для организма и городской инфраструктуры. Когда столбик термометра опускается ниже -25°C, а снегопады превращают улицы в непроходимые лабиринты, обычных мер предосторожности становится недостаточно. В этой статье мы разберем профессиональные стратегии защиты, которые помогут вам сохранить здоровье, мобильность и душевное спокойствие в самый лютый холод. Ошибка большинства людей зимой — это покупка одной сверхтолстой куртки. Секрет сохранения тепла кроется не в толщине ткани, а в прослойках воздуха...

Иммунитет давно стал предметом бытовой мифологии. Мы привыкли верить в простые и удобные объяснения: выпил витамин — не заболел, надел шапку — спас уши, согрелся — победил вирус. Проблема в том, что вирусы и бактерии существуют по своим биологическим законам, и лечение их зачастую не так очевидно, а многие вещи могут оказаться бесполезными. Разберём самые популярные заблуждения и посмотрим, где заканчивается польза и начинается самоуспокоение. Истоки мифа про витамин C понятны: он действительно жизненно...

Новогодние каникулы — это редкий период, когда привычные ритмы распадаются: еда становится доступной без ограничений, сон — нерегулярным, а чувство меры часто уступает логике «раз в год можно». Проблемы зачастую копятся и копятся: переедание, алкоголь, дефицит движения и сна одновременно. Ни один из этих факторов по отдельности не катастрофа, но вместе они легко приводят к срывам и обострениям хронических проблем. Сегодня, немного за рамками нашего блога, поговорим о том как обезопасить себя… от...

Зимой, когда температура на улице падает ниже нуля, мыши и крысы начинают активный поиск тёплого убежища с едой и водой. Они не выбирают дома случайно — у этих животных отлично развито обоняние, слух и инстинкт выживания. Грызуны способны учуять подходящее место за десятки метров. Понимание, что именно их привлекает, поможет защитить ваш дом от незваных гостей. Обоняние грызунов на порядки чувствительнее человеческого. Они мгновенно реагируют на: Даже малейший запах еды снаружи дома (например, от контейнера у подъезда) может привести к дому множество грызунов...

Всего каких то 100 лет назад открытие антибиотиков привело к революции в медицине – многие ранее смертельные инфекции стали излечимыми, что сильно увеличило длительность жизни и её качество. Однако сегодня врачи сталкиваются с новой глобальной угрозой — угрозой супербактерий. Так называют бактерии, которые развили устойчивость к большинству известных противомикробных препаратов. Эти патогены не поддаются стандартному лечению, а некоторые из них выживают даже при воздействии антибиотиков последней линии...

Плодовые мушки (дрозофилы) — не экзотическая редкость и не признак антисанитарии. Они ориентируются на дрожжевой запах, возникающий при брожении фруктов, соков, вина, сладких напитков и даже небольших липких пятен на кухне. Для размножения им достаточно нескольких граммов органики: кусочка банана, пролитого сока в стыке столешницы или биоплёнки в раковине. Цикл развития личинки занимает всего несколько суток, поэтому даже небольшое количество привлекающих факторов может привести к внезапному «всплеску» населения мушек...

Представьте: прямо сейчас на вашей коже, в кишечнике и даже в лёгких живут миллиарды грибков. Большинство — спокойные сожители, но некоторые только и ждут момента, чтобы хорошенько оттянуться (зачастую, за ваш счёт). На 2025 году грибковые инфекции официально признаны одной из главных угроз глобальному здоровью: по данным ВОЗ, ежегодно от них умирает около 1,7 млн человек — больше, чем от малярии. А из-за потепления климата и устойчивости к лекарствам цифры только растут. Сегодня расскажем о самых...

Комары — самые смертоносные насекомые на Земле. Ежегодно трансмиссивные инфекции убивают до миллиона человек: главным образом перенося малярию (около 600 тысяч смертей в год от болезни) и денге (сотни миллионов случаев). Разные виды комаров разносят плазмодиев малярии, вирусы денге, желтой лихорадки, чикунгуньи, Зика, западного Нила и другие опасные патогены. Оценивать их опасность можно по нескольким критериям: какие болезни они передают, насколько активно кусают человека, как хорошо адаптируются к новым условиям и насколько устойчивы к инсектицидам...

Пищевые паразиты, бактерии и простейшие — это скрытые угрозы, которые сопутствуют человеку на протяжении всей истории. Несмотря на развитие технологий пищевого контроля, глобальных цепочек поставок и стандартов безопасности, риски заражения остаются высокими. Причина проста: многие микроорганизмы и паразиты приспособились выживать в самых разнообразных средах и зачастую незаметны даже внимательному человеку. Они могут присутствовать в мясе, рыбе, овощах, молочных продуктах и даже воде. Некоторые...

Исландия долгое время считалась одной из немногих точек планеты, где отсутствовали комары. Холодный остров славился тем, что суровые зимы и особые климатические условия не позволяли этим насекомым выживать. До недавнего времени единственными территориями без комаров оставались Исландия и Антарктида. Именно поэтому новость о том, что в Исландии впервые обнаружены комары, вызвала широкий резонанс. В октябре 2025 года на острове зафиксировано первое в истории появление этих насекомых в дикой природе...

Когда мы слышим слово вредитель, в голове сразу всплывают тараканы, крысы и блохи — существа, от которых мы привыкли избавляться. Но если посмотреть внимательнее, некоторые из этих существ давно перешли на другой уровень отношений с человеком. Кто-то стал любопытной диковинкой, кто-то — объектом изучения, а кто-то — настоящим любимцем. Сегодня разберёмся, какие вредители смогли стать спутниками человека — от лабораторных любимцев до домашних «монстров» — и почему граница между «паразитом» и «питомцем» оказалась такой тонкой...

Климат меняется, и вместе с ним изменяется окружающая среда. Уже в ближайшие десятилетия климат Москвы может стать схожим с климатом Краснодарского края. Это подтверждается появлением в столичном регионе всё большего числа южных видов насекомых и других животных, которые ещё полвека назад не смогли бы здесь выжить. Жаркие годы и аномально тёплые зимы создают благоприятные условия для миграции и размножения вредителей, ранее не характерных для Подмосковья. В данной статье мы рассмотрим, почему происходит...