Санников Алексей. Психолог, сказко и психодраматерапевт

? Признание своей вины, своих ошибок и искренние извинения. И это безумно важно. В том числе - от родителей. Единственный нюанс здесь. Не падение в вину и посыпание головы пеплом. А признание того что хотело бы сделать по другом Это может звучать как что-то не очевидное, но наиболее травмированные своими родителями взрослые дети часто говорят об одном: им не хватает не столько идеального детства, сколько простого признания...

👀 #Сказ_Мемы

Если кто в Москве или планирует там быть - присоединяйтесь в эту субботу. Записаться можно до вечера 27.1

❗️Она не в конкретных чертах лица или профессии родителей. Она — в качестве связи. Ребёнку нужны не идеальные люди, а надёжные роли: 🔵 Любящий (источник безусловного тепла, принятия, эмоциональной безопасности). 🟣 Крутой и заботливый (источник защиты, опоры, уверенности, границ и поддержки в освоении мира). Эти роли могут...

? 📝 Психологический сценарий — не единственное, что может передаваться. Современные исследования в области эпигенетики показывают, что глубокий, непроработанный стресс и травма (как при ПТСР) способны оставлять след не только в психике, но и на биологическом уровне, влияя на работу генов у последующих поколений. ⁉️ Упрощённо: пережитый предком ужас может не "записаться" в саму последовательность ДНК его потомков, но способен "включить" или "выключить" определённые гены, регулирующие ответ на стресс...