Alex_Sea

Зеленый… На протяжении долго времени мне нравится зеленый цвет, а именно изумруд. Не смотря на разнообразие моего гардероба, и не скажешь, если ты не внимательный…

Кошмар повторяется… 😂 С 2014 года я делаю маникюр с покрытием (гель или гель-лак). До 2018 довольствовалась тем что было, потом решила что хочу другой подход к своим ногтям и пошла на поиски мастера… Нашла, пол года восстанавливала пластину (была чувствительная из-за перепила). Качество мне нравилось, мастер могла воплотить любую мою идею, но в какой-то момент мои ногти решили, что я могу и с отслойками жить. Ладно. Не страшно, доп укрепление и пошли дальше, если бы не 3 часа… В связи с обстоятельствами, сделай перерыв померено на 6-9 месяцев. В 2023 рискнула, пошла к новому для меня мастеру и в салон. У меня был скепсис, т.к. мастер сделала без укрепления, нарадоваться не могла, с таким спокойствием и удовольствием давно не ходила с покрытием. Но… Мастер ушла, и началось… С одним мастером отслойки и неправильно сделанная форма. Второй - неприятная процедура, ногти слишком жесткие, цветное покрытие легко удалось с ногтя… А на вторую неделю носки указательный ноготь сломался, благо его смогли починить… Что сегодня вышло на фото. Пока доволен результатом, что будет через 3 недели… @saharvosk

Здоровье и питание Что для тебя еда? Удовольствие, способ заесть проблемы или Единственное, что мешает иметь «классную» фигуру? Любопытные вопросы, но они все об одном, о не здоровом отношении к еде. Все эти проявления возникают когда ты не можешь решить свои внешние проблемы, которые касаются влияния важных для тебя людей. И едой начинаешь обижать себя: переедать, недоедать. А что, если я скажу что там можно навредить своему комфорту и здоровью? Сколько себя помню, никогда не было особых комплексов насчет своего тела, да были прищи на лице, но я решала эти вещи и лечила, ну кто не переживал в подростковом возрасте о них? Даже когда мне было 14 и я набрала 8 кг, меня это особо не волновало. В лет 19 я решила похудеть (в том возрасте я уже похудела до 47 ничего не делая, видимо рост гормональный прошел). Все удалось, просто уменьшила объем порции, но продолжала есть все что привыкла. Так я стала весить 45 кг. Меня радовало, что у меня пропали щечки, которые я до сих пор не люблю, но это мелочи. Через какое-то время встретила мужчину, для кого мои цифры на весах были важнее моего здоровья (о своих, замечу, цифрах он тоже волновался), помимо веса, нужно было набирать форму. Сейчас вспоминаю и понимаю, что в 45 кг держать хорошую и подтянутую форму почти не возможно, в первую очередь, из-за нехватки питательных веществ и энергии. А я не спортсменка, и всегда избегала лишние нагрузки (в силу обстоятельств, я много ходила). Продолжение следует…

Злопамятность?.. Если я вспоминаю свое детство, то почему-то всплывает очень много плохих, не приятных ситуаций. Почему? Анализируя свое детство, не могу сказать что оно было уж очень плохим. Жили не богато, но родственники делали все возможное, что у нас был необходимый минимум, делали глупости и много времени были без присмотра. Были сложности с финансами, но мы не умирали с голоду, с холоду и т.д. Казалось бы, тогда и впечатлений должно быть много хороших. Но это не так... Одним из бичем нашего детство была ситуация, что родители очень много работали, а время на эмоциональный контакт не было, а может не умели... Кто теперь знает. У меня впечатление, что мой внутренний характер на самом деле очень эмоциональный, чувствительный и нежный. А негативные эмоции более яркие для личности... Так, все же... Мы вспоминаем о сложных и плохих ситуациях по причине, что нам не хватило в детстве эмоционального интереса к нашей личности... А там, психика решает сама, что делать со всеми переживаниями в жизни человека. Кто-то становиться "сильнее", кто-то ослабевает. Ничто не хорошо, и не плохо. Все данность. Осознав все это Вы можете лишь повлиять на сейчас. Все в Ваших руках. А что выберешь ты?

Имеем, не ценим, потерявши, плачем… У меня наооборот… После нескольких лет, когда когнитивные способности были снижены и принимать какие-либо решения, в частности, в «новой» ситуации было почти нереально, я наслаждаюсь каждой возможностью принять решение… Никогда не думала что принимать решения самостоятельно это так здорово, когда не сомневаешься в самых простых и сложных вещах. Когда я осознала, что не могу принять решение или выйти за пределы «привычного» сценария (который допускал мозг на тот момент), то единственным решением для меня было принять ситуацию, т.к. ругая себя ты никак не улучшишь свое состояние. А сделаешь только хуже, ты лишь можешь поддержать себя в этот момент, что скоро этой пройдет и будет возможность принимать решения. Сейчас, даже самому маленькому сделанному выбору я радуюсь как ребенок. Ведь ты можешь управлять своей жизнью сам, а не принимать свои обстоятельства как есть и каждый раз успокаивать себя. Скажу так, я всегда любила принимать решения, из-за гиперконтроля, но потеряв способность принимать решения было для меня огромным ударом, и рада , что наконец-то снова могу сама решать…