Найти в Дзене
Внутренний дракон. Убить или приручить?
- Представляете, я его убила! - глаза моей клиентки лучились азартом, она реально переживала свой сон как победу. А для меня это был призыв к исследованию. Клиенты часто приносят сны, в которых рассказывают как борются с разными подземными чудовищами, монстрами, демонами или драконами. И это всегда про внутренний конфликт, с которым стоит разобраться. В моей практике каждый сон - словно театральная постановка, где бессознательное разыгрывает перед нами настоящую драму с символами, метафорами и глубинными смыслами. - Вы знаете, последний раз дракон во сне мне снился только в детстве, и там я в ужасе от него убегала...
1 месяц назад
Уйти нельзя остаться. Незавершённая сепарация и симбиотическая травма
- Собираюсь на работу, а а внутри звучит вопрос - «Ты точно ничего не забыла? А шапку одела? Ну как ты сегодня выглядишь, ты же не выспалась, посмотри какие круги под глазами - люди то что скажут!?» - так мне клиенты часто рассказывают про голоса внутренних родителей в голове. И это по-мелочам... А если по-серьезному: то эти голоса кого-то не пускают выйти замуж или жениться, переехать в другой город или получить "профессию мечты". - Ведь я их предам! - внутри от одной только мысли сделать по-своему вспыхивает сильное чувство вины...
1 месяц назад
Как нас расщепляют интроекты и как усваивать чужой опыт безопасно для себя?
"Почему я не я?" - ответ на этот вопрос мы искали на одноименном марафоне, который уже подходит к концу. За эти 1,5 месяца мы разобрали, изучили и осознали как влияют на нашу личность опасные родительские предписания. По-сути - это интроекты, которые были внедрены в нашу психику еще в том возрасте, когда нет фильтров, и ребенок принимает все за чистую монету. Интроекты - это чужие мысли, взгляды и убеждения, которые мы приняли внутрь себя, как свои собственные, без проверки и осознания. Чаще всего интроекты появляются в детстве, когда мы впитываем утверждения родителей, учителей, авторитетных людей...
2 месяца назад
Признаки активного предписания «Не живи»
На марафоне "Почему я не я?" (который стартовал только вчера, 16 июня). Мы начали с самого опасного и вредоносного предписания, которое Мэри и Роберт Гулдинги назвали "Не живи!" или "Не существуй!" Возможно множество вариантов как и от кого мы его получаем. Подробнее мы это разбираем в рамках марафона. И очень опасно, когда это предписание бывает самым ранним - закладывается во внутриутробном периоде или раннем младенчестве. Оно уходит вглубь бессознательного и становится неким фоном жизни. Признаки активного предписания Не живи Но не всегда оно активно...
3 месяца назад
Мери и Роберт Гулдинги (трансактный анализ), описали 12 опасных родительских предписаний: "Не живи, не существуй!" "Не будь собой!" "Не чувствуй!" "Не думай!" "Не принадлежи!" "Не будь близким!" "Не достигай успеха!" "Не делай!" "Не проявляйся / не будь лидером / не будь важным!" "Не будь здоровым!" "Не будь ребеноком, будьвзрослым!" "Не взрослей, оставайся маленьким!" Мало просто прочитать об этих предписаниях. Их важно сначала обнаружить в своей психике, а потом и обезвредить. Заменив на подходящее позитивное контр-предписание. На марафоне "Почему я не я?" Мы именно с этим разбираемся, причём подробно. По каждому предписаний я 🔘 записала получасовой вебинар, 🔘подготовила опросники 🔘 и специальные таблицы для того, чтобы проанализировать как это проявлено у вас. 🔘Уже сейчас в чате марафона доступна вводная лекция - введение в предписания. 🔆Как психика удерживает предписания (интроекты)? 🔆Как может отреагировать ребёнок на вредоносные послание, есть ли у него свобода выбора. 🔆И какие жизненные сценарии при этом формируются Также в рамках марафона я проведу два живых практикума (в зуме), где мы сделаем групповую терапию на проработку и отсоединение вредоносных интроектов. В методе EMDR, групповой протокол. ⏱️И еще бонусом отдельный вебинар, который уже записан, где я дам алгоритм работы с вредоносным воздействием в ЭОТ (эмоционально-образная терапия). Он будет полезен не только психологам, но и всем заинтересованным в  оздоровлении своей психики.   Зарегистрируйтесь на  марафон   "Почему я не я?"  где мы разберем 12 опасных предписаний Старт 16 июня!
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала