Alexander Volen

Меня не интересует Христианство, меня интересует Йога, тогда зачем в книге о Йоге я пишу о Грехе? Чтобы понять, как работает Йога, нужно понять, как вообще человек пришел к состоянию где ему она потребовалась - тогда йога действительно принесет пользу. Йога предназначена для духовного роста человека и, если он сам развивается гармонично, ему не нужна йога, но это из области фантастики, в современном мире это маловероятно. В человеке, занимающегося Йогой, происходит два процесса. Сначала он освобождается от последствий своей жизни до Йоги, от всех проблем, которые накопил за жизнь...

Сегодня Ютуб предложил видео к просмотру про Ожирение «История моего ожирения. Paraclete.» Не знаю почему мне, - мне каждый килограмм в плюс даётся с тяжелой работой в спортзале.)) Но это была исповедь Станислава Белковского, и мне стало интересно – он очень неглупый человек. Рассказал, как поправился за 3 месяца на 25 кг и продолжает жиреть. Справился с психологическими зависимостями типа «голодного детства», но жалуется на то, что много ест, когда выполняет ненавистную работу. И он слышал, что...

Вопрос: «Расскажите поподробнее о чакрах - как называются, как расположены и за что отвечают?» Я расскажу про шестую Чакру, остальные начинают работать косвенно, когда вы выполняете какую-то технику, например, с дыханием Пранаяма - открывается третья, в районе пупка. Поэтому о них я буду писать вместе с техниками йоги. А с шестой можно заняться отдельно, и она хорошо ощущается, когда просыпается. Вы, наверное, видели у индусов нарисованную точку на лбу, Тилак. Вот что сейчас нашел в интернете: «В...

Меня спросили, что такое Даосский секс. Немногие Школы на востоке использовали сексуальную энергию для развития. Техники в Тантре и Дао более всего приближенны к обычной жизни человека, поэтому и секс они использовали как часть естественного преображения, только подход был немного разным. Как действует сексуальная энергия в теле. Вся жизненная энергия человека и его сексуальная – это одна и та же энергия, сексуальная это маленькая часть всей. Вся энергия хранится в Кунде - это место находится чуть выше промежности, когда человек стоит...

Медитация стало таким распространённым понятием, что вряд ли кто-то о нем не знает. И способов Медитации такое множество, можно найти на любой вкус и это хорошо. Вопрос только хотите ли вы этим заниматься эффективно или потратите годы на освоение позы Лотоса. У нас в спортзале толстый парень уже полгода упорно крутит педали или ходит на дорожке по часу через день. В любом случае это ему на пользу, респект и уважение. Но за это время его огромный живот не уменьшился, и он также заливается потом как в первый день...