Отпуск ещё не наступил, а сил уже нет.
Знакомое состояние? Май на календаре, дни становятся длиннее, солнце светит ярче, а внутри ощущение, что батарейка разрядилась ещё в середине весны. До запланированного отдыха остался месяц или полтора, но организм уже работает на резервах. Если вы узнали этот фон, вы не одиноки. И это точно не про слабость характера или недостаток мотивации. Это чистая физиология и психология накопленного стресса, который мы годами учимся не замечать, потому что «работа есть работа». Я вижу это ежедневно: в себе, в менеджерах, с которыми провожу коуч-сессии, в метриках отделов продаж и контроля качества...