Найти в Дзене
Закреплено автором
Алена Лесная
Привет, я Алёна Лесная. А это моя семейка 💚 Демьян и Зареслав. Но сегодня не о них 🙌 Эта страничка будет про Женское Здоровье и про всё то, с чем Женщина сталкивается после родов… Про воспаления и что с ними делать… Про «не хочу своего мужа» и как с этим быть… Про устала, не трогайте меня и я так больше не хочу… Я мастер Женских телесных практик, Арт-терапевт, Женский психолог Мне 35 и я точно знаю, что такое хроническая молочница, поликистоз, эрозия шейки матки, опущения, недержание, отсутствие удовольствия в близости с партнёром, постоянная усталость, отсутствие желаний…. Это моя история 🙌 А это истории моих клиенток: цистит, миома, эндометрит, эндометриоз, болезненные месячные, фригидность, боли в спине… Сейчас таких проблем нет 🙌 Потому что мы справились. Но есть ещё те, кто живёт с этим «Женским набором» и даже не догадывается, что можно по-другому. До встречи на занятиях 🌹 #Женскийпсихолог #АлёнаЛесная
2 года назад
А это подборка для Вас, Любимые, у кого есть сейчас секс и у кого нет
У кого низкое и высокое желание (либидо). Кто в отношениях и без… Меня особо заботят женщины, которые в отношениях, но без секса, где Мужчина не любит свою женщину как минимум 2 раза в неделю, потому что он просто хороший человек и ему НЕ надо 🤦🏻‍♀️. Девочки, я за...
1 день назад
Я начала писать стихи
… Докатилась, как говорится…. Первые пробы были в 8 лет, и с тех пор… Пишу Не про птичек и цветочки, не про море и комочки/песочки/носочки…. :) Стихи тяжёлые, без объяснений... Каждое слово - это кнопка, запускающая образы и мурашки по коже... Это состояния компилированные в звуке. Стихи льются блоками. Пишу без отрыва, запоем, от первого слова и до последнего. Не останавливаясь чтобы перечитать. Без исправлений и зачёркиваний. Каждый раз уверенная в том, что рифмы здесь нет и не может быть, но… рифма есть ❤️❤️❤️ всегда есть...
1 день назад
#детские дома
Через 10 дней снова еду в детские дома и приюты. Кто хотел помочь? Буду закупать для одного из центов прикроватные коврики. Обычно пишу: «Вы можете купить сами». Но не в этот раз, потому что буду покупать одного размера и одной гаммы...
2 дня назад
Ну вот, аббревиатура «ЗОЖ» не вмещает в себя всей красоты того, как это может быть
❤️❤️❤️ И вот ёмкое слово «ВЕЛНЕС» ❤️❤️❤️ Хотя, «ЗОЖ» ,для меня лично, звучит более по-советски (мы же родом из СССР 💪) Обогащаем словарный запас ✅ Впервые термин «ВЕЛНЕС» использовал американский врач Хальберт Данн в 1950-х годах. В 1961 году он выпустил книгу High-Level Wellness, которая считается манифестом для концепции велнеса.  Сама концепция, помещается в несколько принципов: 🌱 Физическое здоровье — ежедневная работа над укреплением организма, физические упражнения, правильное питание и соблюдение режима дня...
4 дня назад
Ну вот чувствовала я, что ЗОЖ не вмещает в себе всей красоты того, как это может быть - здоровое Долголетие
❤️❤️❤️ И вот прекрасный ёмкий «ВЕЛНЕС» ❤️❤️❤️ Обогащаем словарный запас «объёмных, но таких метких терминов». Впервые термин использовал американский врач Хальберт Данн в 1950-х годах. В 1961 году он выпустил книгу High-Level Wellness, которая считается манифестом для концепции велнеса.  Концепция Некоторые принципы велнеса: Физическое здоровье — ежедневная работа над укреплением организма, физические упражнения, правильное питание и соблюдение режима дня. Психическое здоровье — сведение к минимуму стресс-факторов и работа над улучшением психологического состояния...
4 дня назад
Ой
!!!!! Не могу не поделиться красотой то какой!!!! Цветочки на стене 🌸🌺🌺🌸🌺🌺🌺🌸🌺🌺🌺🌺 Великая стена вульвы😇 Девочки, как вам такое? Британский скульптор Джейми Маккартни, на протяжении нескольких лет, создаёт гипсовые слепки вульв, чтобы этим показать всем Женщинам Мира: «Вы нормальны»☺️ На создание самой известной своей скульптуры он потратил пять лет. Она длиной 8 метров и содержит гипсовые слепки 400 вульв!!!. Только представьте, что каждая из них абсолютно уникальна и не похожа на другую...
6 дней назад
Добавлю к верхнему письму «Пожалуйста, не зовите
…» • моюсь я водой. Мыло есть ❤️ без парабенов, отдушек конечно и мою им иногда руки и ещё одно местечко, которое находится рядом с тем местечком, которое нельзя мыть ничем, кроме воды ❤️ Да!!!! Вы поняли правильно! Кто проходил со мной оздоровление и восстановление своего Женского Здоровья знают и, надеюсь, что «попу» (анус) мылом моют, «писю» (малые и большие половые губы, вход во влагалище) моют водой ❤️❤️❤️ Внутри!!! Не моют ничем ❤️ , если только не проходят курс оздоровления, где предусмотрено спринцевание ромашкой, календулой… • зубы чищу зубной пастой без химии и отдушек. Рот полоскаю...
1 неделю назад
Пожалуйста 🙏🏻 не зовите меня ни в какие сетевые компании/бизнесы
🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Если, даже, я где-то подписана (Greenway, Amway, Тенториум, Сибирское Здоровье, Perfect Organics …), то это, исключительно, чтобы сделать первую покупку ДЛЯ СЕБЯ и забыть благополучно о том, что нужно покупать ещё, собирать баллы, рассказывать подружкам, участвовать в акциях, приезжать на форумы… Мне это СОВЕРШЕННО НЕ ИНТЕРЕСНО, простите меня за такое невежество 😘 «А в нашей компании самый лучший продукт», «а наша компания поддерживает своих», «это лучшая компания на рынке производителей…» я очень рада за вашу компанию ❤️❤️❤️ и рада, за Вас ❤️ После того, как мои подруженьки «нырнули» в сетевые компании мы перестали нормально дружить...
1 неделю назад
Сегодня ночью мы вернулись из леса
:) Три дня купания в горной реке. Ночёвок в палатках, обложенные бутылками с горячей водой. Супов и каш на костре. Дикоросов и травяного чая. Пения птиц и жужжания пчёл. Лесной Тишины… Внутренней тишины… Походов к Дольменам… Это была дружеская «вылазка» и открытие сезона для походов оздоравливающих Душу и Тело. Два мануальных терапевта...
1 неделю назад
Сегодня ночью мы вернулись из леса
:) Три дня купания в горной реке. Ночёвок в палатках, обложенные бутылками с горячей водой. Супов и каш на костре. Дикоросов и травяного чая. Пения птиц и жужжания пчёл. Лесной Тишины… Внутренней тишины… Походов к дольменам… Это была дружеская «вылазка» и открытие сезона для походов оздоравливающих Душу и Тело. Два мануальных терапевта...
1 неделю назад
#формула ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
❤️ Услышала на днях песню и мурашками пронеслось по телу. Я чуть её подкорректировала и вуаля 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 Формула жизни, которая неизбежно приводит к ЗДОРОВЬЮ и ДОЛГОЛЕТИЮ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Медленно падает свет на дома Город учится меньше спешить Утро совсем не про холод - оно про пора Наконец-то чуть тише пожить Шаги растворяются в гулкой тиши Мысли теряют привычный напор Впервые не нужно куда-то спешить И не нужно выигрывать спор Медленно - значит по-настоящему Не убегая от тишины Медленно - значит позволить важному Дойти до самой глубины Больше не нужно себя подгонять Доказывать,...
1 неделю назад