Алена Пушина

? Представьте: у вас болит живот. Можно загуглить симптомы, найти советы на форумах, попробовать разные народные методы. Иногда это помогает, но часто — нет, а бывает, что становится только хуже. А теперь представьте, что вы идёте к врачу. Врач не просто даёт общие рекомендации — он наблюдает за вами, отслеживает динамику, видит, как организм реагирует на лечение. Если что-то идёт не так, он сразу меняет курс, подбирает новые препараты или корректирует дозировку. С психологом — то же самое. Самостоятельные попытки разобраться в себе по статьям из интернета — это как самолечение. Иногда можно облегчить симптомы, но глубинные причины остаются...

С описанием темы практической встречи 22.05 Будем применять на себя разные роли. Исходя из вашего запроса их менять.

Серьёзно. Я это наблюдаю постоянно: ходим годами по кругу, раскапываем детство, перебираем обиды, наклеиваем ярлыки: «У меня избегающий тип привязанности», «у меня комплекс жертвы», «меня не любила мама». Красиво. Глубоко. И абсолютно бесполезно, если вы хотите не понять — а измениться. Понимание не равно изменение . Вы можете идеально знать, почему вы боитесь действовать, и при этом продолжать бояться ещё двадцать лет. Квантовая психология говорит : прошлое не имеет власти.Есть только то, что вы подтверждаете своим наблюдением прямо сейчас...

Это реально. Теперь разберемся, что же лежит в основе этого процесса: Мы путаем ПРОРЫВ с выигрышем в лотерею. Он приносит не легкость, а сложность. Не тупую (деньги, срачи, болезни), а другого порядка: сложные связи, решения, маршруты, общение. Парадокс: именно это усложнение делает жизнь интересной. Каждый живёт на том уровне сложности, который освоил его мозг. Примитивный мозг умеет усложнять жизнь только через треш, болезни и страдания. Другого инструмента нет. Сложный мозг усложняет жизнь...