Алена Пушина

? Представьте: у вас болит живот. Можно загуглить симптомы, найти советы на форумах, попробовать разные народные методы. Иногда это помогает, но часто — нет, а бывает, что становится только хуже. А теперь представьте, что вы идёте к врачу. Врач не просто даёт общие рекомендации — он наблюдает за вами, отслеживает динамику, видит, как организм реагирует на лечение. Если что-то идёт не так, он сразу меняет курс, подбирает новые препараты или корректирует дозировку. С психологом — то же самое. Самостоятельные попытки разобраться в себе по статьям из интернета — это как самолечение. Иногда можно облегчить симптомы, но глубинные причины остаются...

С описанием темы практической встречи 22.05 Будем применять на себя разные роли. Исходя из вашего запроса их менять.

Серьёзно. Я это наблюдаю постоянно: ходим годами по кругу, раскапываем детство, перебираем обиды, наклеиваем ярлыки: «У меня избегающий тип привязанности», «у меня комплекс жертвы», «меня не любила мама». Красиво. Глубоко. И абсолютно бесполезно, если вы хотите не понять — а измениться. Понимание не равно изменение . Вы можете идеально знать, почему вы боитесь действовать, и при этом продолжать бояться ещё двадцать лет. Квантовая психология говорит : прошлое не имеет власти.Есть только то, что вы подтверждаете своим наблюдением прямо сейчас...

Это реально. Теперь разберемся, что же лежит в основе этого процесса: Мы путаем ПРОРЫВ с выигрышем в лотерею. Он приносит не легкость, а сложность. Не тупую (деньги, срачи, болезни), а другого порядка: сложные связи, решения, маршруты, общение. Парадокс: именно это усложнение делает жизнь интересной. Каждый живёт на том уровне сложности, который освоил его мозг. Примитивный мозг умеет усложнять жизнь только через треш, болезни и страдания. Другого инструмента нет. Сложный мозг усложняет жизнь...

я готовлю свои мысли и смыслы по этому процессу и его организации. Вдруг кто-то захочет скакануть.

Интересно? Я хочу вывести формулу, где эксперт — это тот, кто хорошо выполняет свою работу и получает достойную оплату. Весь его фокус на себе и на клиенте. Где мы работаем спокойно. Без войны. Без плясок. Активные, но не в агрессии. Спокойные, но не амебы. Сейчас все кричат: «Делайте! Кричите! Завлекайте!» А я говорю: успокойтесь. Но не замирайте. Баланс-это не статичная точка, это динамичная кривая. Где я могу быть разным. Про одиночество (это важно) Чтобы создать нечто настоящее, вы рано или поздно окажетесь в одиночестве...

! ♥️ Приглашаем на дегустацию отдыха в компании классных девочек 😎 Сделаем это легально: всё оставим, дадим себе передышку — и уедем счастливыми на целых 9 дней. Сейчас ищем одну девушку, которой это предложение станет судьбоносным...

? Галина Волчек когда-то сформулировала это точно: «Когда вы что-то делаете без любви и непрофессионально — это халтура. Когда вы что-то делаете без любви, но профессионально — это ремесло. Когда вы что-то делаете непрофессионально, но с любовью — это хобби. Когда вы что-то делаете и профессионально, и с любовью — это искусство». Сейчас на рынке труда кризис. Но дело не только в дефиците кадров. Сменились смыслы. Перемешались поколения. Ускорились технологии. И всё чаще мы чувствуем: старые опоры больше не работают...

Проснувшись, увидел на доске две задачи. Дома он решил их, потратив все силы, хотя позже узнал от профессора: это были не домашние задания, а примеры задач, которые никто в мире не решил. «Но я решил их», — ответил студент. Его работы признали, и они до сих пор хранятся в университете. Студент просто не слышал слов «это невозможно» — и сделал невозможное возможным. Одна из ключевых задач психологии и терапии — помочь нам отстать от себя, перестать себя унижать и наконец поверить в свои силы...

В закрепленные сохраню инструкции ( памятки) по диагностике заболеваний, связанных с нарушениями эмоционально-психических состояний и работы мозга 1. Депрессия( серия постов) 2. Деменция 3. Инсульт 4. Послеродовая депрессия