О психологии просто с Александром Болдаковым

Волvip-psychology.ruческой Психологии продлевает набор на программу “Психолог-практик” Для записи пишите/звоните администратору – 🌐 https://vip-psychology.ru/ 8 (988) 982-47-40

Вчера я спросил: «Бывает ли у вас так, что вы соглашаетесь, хотя внутри — “не хочу”?» И результаты оказались показательные: — 53% — да, очень часто — 43% — да, но редко — и лишь 4% сказали, что это не про них Для меня, как для психолога, это не просто цифры. Это — реальная картина того, как люди живут с нарушенными личными границами. Многие думают, что личные границы — это про жёсткость, конфликты и «отталкивать других». На практике всё иначе. Чаще всего границы не выстраиваются не потому, что человек не знает как. А потому что страшно: — обидеть — показаться «плохим» — испортить отношения — остаться одному В результате мы соглашаемся, терпим, молчим — а потом остаёмся с усталостью, раздражением и чувством вины. 😔 15 января, в этот четверг приглашаю вас на бесплатный онлайн-вебинар «Личные границы без вины: как говорить “нет” и не разрушать отношения» Мы будем разбирать: — почему слово «нет» даётся так тяжело; — откуда берётся чувство вины, когда вы защищаете себя; — как обозначать границы спокойно, без давления и конфликтов; — что делать, если вас не слышат или продолжают давить; — как сохранять отношения, не теряя себя. 📅 15 января (четверг) 🕖 19:00 📍 Онлайн, Zoom Этот вебинар для вас, если вы часто: — соглашаетесь «через себя» — чувствуете напряжение после общения — хотите научиться выбирать себя без разрушения отношений Регистрация через администратора: 💬 t.me/...gih 📞 8 (927) 537-18-81