Александр Тютюнник

Истории реальных людей и их личный опты и борьба Инфантильность — это не просто черта характера, а сложное явление, которое может проявляться в поведении, эмоциях и принятии решений. У женщин она часто маскируется под заботу о себе, романтизм или стремление к лёгкости в отношениях. Чтобы понять, насколько инфантильность влияет на вашу жизнь, важно научиться распознавать её признаки в себе. Это не осуждение, а способ лучше понять свои слабые и сильные стороны. 1. Инфантилизм — это не про возраст, а про внутреннюю задержку на этапе, когда всё ещё верят в доброго волшебника...

Одно из главных препятствий на пути к изменению тела — удивительная способность организма адаптироваться. Он может подстраиваться под самые разные условия: дефицит, переизбыток, необычные диеты, длительное голодание и даже экстремальные рационы. Посмотришь вокруг — один человек раньше питался как все, а через пару лет живёт только яблоками и чувствует себя неплохо. Другой перешёл на мясо и говорит, что всё в порядке. А есть ещё история шотландского врача Ангуса Барбьери, который в 1965 году провёл 382 дня без еды (!), и при этом выжил...

Чувство, которое заменяет любовь проверено на собственном опыте Сегодня я хочу поговорить с вами о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Многие из нас стремятся к эйфории любви, страсти, притяжению. Мы говорим фразы вроде: «Я скучаю, потому что люблю», «Нужно быть только с тем, кого любишь». Это звучит красиво, романтично и даже правильно. Да, это действительно потрясающее чувство, когда сердце бьётся быстрее при одном взгляде на любимого человека или когда вы не можете дождаться его возвращения домой...

Добрый день, а может быть, вечер или даже ночь — время, когда мы чаще всего задумываемся о важном, — у каждого это своё время. Если вы читаете эти строки, значит, эта рубрика Вам интересна — и это уже шаг к переменам. Сегодня в рубрике «Психология и реальные истории» я хочу поделиться одной важной историей о том, как негатив влияет на нашу жизнь. И, как ни странно, эта проблема сейчас есть не только у моей клиентки — она есть у большинства, просто у Ники она проявляется явно и переросла в привычку...

Оно чувствует, что Вы устали. Что давно находитесь в напряжении. Что забыли, каково это — быть просто живым и свободным в движении. Я всё чаще замечаю: мы вспоминаем о своём теле только тогда, когда оно уже даёт сбой. Усталость становится невыносимой, движения — изнурительными, а осанка — лишь слабым компромиссом между «надо» и «уже не могу». Мы живём в своих телах, словно арендовали их без инструкции, не задумываясь о том, как с ними правильно обращаться. А ведь именно тело — Ваш первый и самый верный союзник...