Ночные смены буквально уменьшают мозг. И это уже не метафора
Многие привыкли считать, что работа по ночам — это просто вопрос усталости. Поспал подольше в выходные, выпил кофе, взял отпуск — и всё восстановится.
Но последние исследования показывают более тревожную картину...
