Утяжеленное одеяло, почему нужно использовать его?
Сон - драгоценное время для полноценного отдыха, оздоровления и восстановления всего организма. Человек проводит во сне 1/3 своей жизни, и от того, насколько сон будет качественным, зависит вся повседневная деятельность человека.В современном мире, полном стрессов и суеты, найти способ расслабиться и крепко уснуть становится настоящим вызовом. Бессонница, тревожность, постоянное чувство напряжения – знакомо? Возможно, вы уже слышали о таком необычном решении, как утяжеленное одеяло. Но что это такое...