Плоскостопие: не просто "плоская стопа", а целый каскад проблем?
Стопа – это фундамент нашего тела. Если фундамент "дал трещину", то и вся конструкция начинает "плыть". Нарушение нормальной биомеханики стопы ведет за собой целую цепочку компенсаторных изменений во всем опорно-двигательном аппарате. 1. Колени – первые "жертвы": Нарушение оси: при плоскостопии стопа "заваливается" внутрь. Это приводит к тому, что ось ноги искривляется. Колено начинает двигаться не строго вперед-назад, а совершает "восьмерки". Повышенная нагрузка: такая неоптимальная траектория движения увеличивает нагрузку на внутреннюю поверхность коленного сустава, связки и мениски...