Альбина Аоки

А давайте я на-тоненьком распишу это поэтапно, проходя этот опыт как клиент, а потом и как терапевт. 1- мы не выбираем родителей и среду, где родились. Из-за этого мы входим в жизнь с разным количеством «фишек». 2- далее все детство мы проходим этапы адаптации и приспособления. Ведь закон жизни простой: адаптируйся к окружающей среде и живи. 3- травмы есть у всех, просто предел ёмкости на входящие и разная мощность на входящее — разное. Многие психологи считают, что если ребенок уже рождается например в Африке в голоде, это не травма, а его привычная среда. Я с этим не согласна, потому что понимаю, что такому ребенку практически не реально априори переехать учиться, к примеру в Европу. 4- в любом случае человек к 18 годам набирает и транслирует, что может. А к 30 годам исследует и пробует себя во всем: в пьянках, гулянках, сексе, семье, переездах и тд. И фишка в том, если хоть как-то он поймёт, что есть шкала ментального здоровья. И если он из дисфункциональной семьи (трудоголиков, алкоголиков, военных, ипохондриков и тд, где семья не живёт как единый организм — а она в 90% на постсоветском пространстве не такая), то с этим придется что-то делать самому. 5- и тут вступает на арену терапия со словами: инфантилизм, взросление, зависимость, созависимость, границы. Этот уровень проходят все, только на разном уровне глубины. Кто-то как «ребенок Африки», а кто-то как «ребенок Европы». 6- Неизбежный уровень понимания: у вас есть Вы. Только ваши руки и ноги. Нельзя залипать на чём-то и ком-то. После большого количества боли нужен отдых, аскеза и дисциплина. Это уровень ментального выживания. Ни капли ресурса в сторону, только себе. Как капля в пустой колодец душевной боли туда попадает и напитывает почву на дне. 7- Глубину колодца знаете только вы. Никто никогда её не поймёт. Пропорционально глубине колодца есть шанс подняться в высоту. И конечно высоту то увидят все. И конечно когда Ваш кислород у вас будет, за маской прийдут другие «дети». Это женский путь развития, материнский. 8- этот внутренний колодец страшный, там наши тени, страхи, паранойи, галлюцинации и любой бред. А что его нет, когда мы болеем или рожаем? Это просто возможность психики смотреть по ту сторону жизни. Это доступно только женщинам. Мужик бы уже в этом бреду сошел с ума, поэтому они сложно выносят наши тени и свои)) 9- но и это пройдёт. Что делать? 1- дыхание ; 2- режим труда и отдыха; 3- цветочные эссенции, любые, если вы на дне; 4- лежать, сберегать ресурс, есть только вкусную еду, выживать как можете, тело подскажет; 5- напитывать себя природой; 6- искать Женские круги. Любая травма «размазывается» в кругу женщин и это исцеляется в разы быстрее; 7- тишина. Уметь уходить в тишину и накапливать ресурс. Капля к капле, шаг за шагом и вы выходите в плюс. Да это сложно, но зато натурально. Ну и конечно бригаду любящих психиатров никто не отменял, телефон сразу у них берите, на всякий случай)) Пусть контролируют, как вы там на дне и в темноте, справляетесь, или нужна уже «переменка».

Про послойность флоратерапии Каждый человек в глубине своей какой-то один или несколько эссенций-Целителей. Их у Эдварда Баха, 12 растений, из которых Мастер делал капли. У каждого из нас есть 1 Цветок Души. И кинезиологи отлично его умеют определять. А вот есть Целители личности, как характер. И их может быть несколько. Почему? Потому что от разного травматического опыта в детстве, появляется своя защитная глубокая реакция. Например, малышке 5 лет. Она одного Целителя на уровне личности. Например Церато №5. В 5 лет её разлучают с родителями и кладут в больницу, например для удаления аденоидов. Что будет дальше? Малышка теперь умеет реагировать на окружающую среду например не только как Церато, но к примеру как Репешок №1. Что внутри произошло в психике? Малышка была в шоке, чтобы психика перестроилась, справилась с больницей, надо было адаптироваться там к людям: медицинскому персоналу, соседям по палате и их родителям. Психика её бессознательно выбрала одеть маски, не показывая страдания и это её «спасло». А это — Репешок, №1. Так через капли Баха, слой за слоем можно сгармонизировать личность. Достаточно записываться на консультацию по подбору капель 1-2 раза в 3 месяца и через год будут достаточно хорошие инсайты познания себя. (Я веду приём 2 раза в неделю.) Цветочные эссенции открывают нам понимание своих тараканов, дают возможность полюбить себя и самое главное, ведут к целостности, как минимум через ясность.

Где купить цветочные эссенции в мире? В этом разделе я хочу поделиться информацией, где можно приобрести цветочные эссенции растений Эдварда Баха, других растений, камней и кристаллов природных и духовных форматов в разных странах. Данная информация приводится только в справочных целях и не имеет никакого рекомендательного или рекламного характера. Список производителей, которые указаны в моей книге, опубликовала в открытом доступе на сайте: bachflower.ru/...lds

В мире цветочных эссенций есть не только эссенции растений, цветов и кристаллов, животных, но и есть эссенции с названием архетипов. Причём на моём опыте, их делают прокаченные Мастера, такие как Сабина Петтитт (Канада) и Ян Уайт (Австралия). Оба состав эссенций держат в секрете, но если посмотреть на комплексные эссенции Сабины, это всегда комплекс эссенций из подводного мира Тихого океана, цветов и кристаллов. С Яном сложнее, потому что он дальше от меня (скоро будут интервью на эту тему) и у меня есть только одна его эссенция, Изида. Знаю точно, что он эту эссенцию делал в Пирамидах Египта, эссенции он делает годами из трав и своими руками, проводя потоки как целитель, называются такие эссенции спиритуальные. Обе эссенции Мастеров под названием Изиды у меня есть, я их тестирую уже несколько лет и хочу поделиться наблюдением, как в нашей реальной жизни может помочь понимание архетипа Изиды. Изида и Осирис — это древний миф. Но это и проекции на нашу психику. У нас есть своя Изида, часть психики, которая воскресает всё, что рядом с ней; и Осирис, который временно разрушается от любой трансформации и проработки. Если перекладывать на цветочные эссенции Баха: Изида это Цикорий №8, Дуб №22 и Олива №23. Вот правда, когда надо: «живи», эти эссенции комплексно помогают, даже по ситуации, в стакан. А вот Осирис- это мужская часть нашей психики, следовательно более нежная и уязвимая. Поэтому тут эссенции Баха: Звезда Вифлеема №29, Репешок №1, Водная Фиалка №34. Что делать? «Посмотреть» у себя две части, как действие психи в разной ситуации: 1- «живи»; 2- «всё пропало» и попробовать примирить их, послушав, что хотят в вашей голове эти два мнения. Как это сделать? Берете два листа бумаги А4. На одном пишите : «живи». На втором: «всё пропало». Кладете их на пол. Попеременно постойте своим телом на них и почувствуйте, что происходит в теле, какие мысли просыпаются в голове. А потом встаньте между ними и почувствуете как вам там. Для более прокаченных Мастеров, можно встать одной ногой на один лист, второй — на второй. И постоять. Прям хорошо постоять, минут 5 минимум, а то и 10-15, чтобы соединить в своем теле два этих понятия. Ведь как нам говорит Древний Египет, это всё про самые две крайние точки бытия, Жизнь и Смерть. Чаще в кабинете психолога мы говорим про смерть, что что-то теряем, от чего-то теряем. Но на самом деле страх, что будет хорошо — сильнее. Потому что многие не знают как это и как минимум проживают страх неизвестности. Про страхи будем разговаривать в ноябре этого года, традиционно на мастерской. А пока важно знать самую суть: страх обаполярен. Это одно и тоже, бояться своего хорошо и своего плохо. Поэтому все равно придётся с этим работать с телом об психолога, архетипы (так же к примеру с листочками) или цветочными эссенциями.

Весна началась… Все длиннее солнечный день и мы стоим перед выбором, что нам делать в этот сезон. Как мой опыт показывает, а я с прошлого года живу год «по-солнцу», тёмное время года будет и запасаться надо сейчас. Чем? Энергией и смыслами. Это значит, что из плотной зимы мы переходим в лёгкую весну. Но! Не просто так, в руках у нас — семена. Семена, которые мы будем сажать, в виде планов и проектов. Я к примеру уже знаю, что отпуск у меня в сентябре, что будет ещё 2 потока курса по цветочным эссенциям Баха для себя и своей семьи, поставила их 1 июня и 14 сентября. Сейчас дописываю гипотезу развития флоратерапии в России, готовлю 1-ю конференцию по флоратерапии в России 13-15 мая 2026. Ну вот так, зимой это всё были максимум мысли. Зимой я больше была в себе. Весна — это уже движ и до осени. Что делать? Запишите на бумагу свои ключевые планы до ноября, а то и до Нового года. Если сложно сконцентрироваться, можно однократно выпить Цветочную эссенцию Баха №36, Овсюг. Даже если планы поменяются, на них все равно ценно телу и уму опираться. Это про ясность и безопасность. Обязательно погуляйте с фокусом внимания на 4 стихиях, как просто на то, что оно вокруг вас и это про разное: солнце-огонь, земля, вода и воздух. Когда мы смотрим так на природу, мы от неё получаем разное состояние. Солнце к примеру нас зажигает, вода больше расслабляет. Третье, это питание. Поэтому часто актуален пост. Это переход больших смыслов. Пересмотрите питание. Ну и самое «вкусненькое», запасайтесь уже на зиму, когда темно, что будете делать? Я к примеру томики Блаватской и Рерих собираю из старой книги, для меня это маленький интересный квест. По зёрнышку с весны, на зиму.