Найти в Дзене
06:12
1,0×
00:00/06:12
2 дня

Защита от ножа с подробными объяснениями.

07:33
1,0×
00:00/07:33
1 неделя

Техника упражнения " Казачий крест ". Для чего это нужно.

05:35
1,0×
00:00/05:35
2 недели

Поножовщина в школах!!!

08:04
1,0×
00:00/08:04
3 недели

Задача остановить атаку. От агрессии до пассивной защиты.

06:02
1,0×
00:00/06:02
1 мес

Неспортивная самозащита для возрастных.

08:15
1,0×
00:00/08:15
1 мес

Как защититься от ударов ногами. Подробное объяснение.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент