АКМЕ — медиа для практикующих психологов

С момента своего возникновения в середине XX века гештальт-терапия прошла значительную эволюцию, сохранив при этом свою актуальность в современной психотерапевтической практике. Основанный Фрицем Перлзом, подход изначально противопоставлял себя классическому психоанализу, делая акцент на «здесь и сейчас», осознавании и целостности человеческого опыта. Но как гештальт-терапия выглядит сегодня? Какие принципы остаются её ядром, а что адаптировалось к новым реалиям? Гештальт-подход по-прежнему опирается...

Психотерапия как поле постоянно трансформируется под влиянием нейронауки, digital-технологий и растущих требований к терапевтам. Уже сейчас заметен сдвиг от классических «моноподходов» к более гибким, интегративным моделям. Какие методы останутся в арсенале специалистов, а какие постепенно уйдут в историю? Разберём ключевые тренды. 1. Догматичное следование одной школе Психоанализ, гештальт, КПТ — раньше терапевты часто идентифицировали себя строго с одним направлением. Однако современные исследования показывают, что эклектика и интеграция дают лучшие результаты...

Нарциссические защиты — это мощные психологические механизмы, которые человек использует для защиты своей хрупкой самооценки. Они могут проявляться в виде высокомерия, обесценивания, проекции или избегания уязвимости. Такие защиты создают серьезные трудности в общении, будь то личные отношения, профессиональная среда или терапевтический процесс. В этой статье мы разберем: 1.1. Грандиозность Проявляется в убеждении: «Я исключительный, а другие — не дотягивают». Пример: «Моя работа гениальна, а коллеги просто бездари»...

Психические расстройства: в каком подходе работать в терапии? Психические расстройства — это сложные и многогранные состояния, которые требуют индивидуального подхода в терапии. В последние десятилетия в психологии и психотерапии разработано множество методов, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Как же выбрать наиболее эффективный подход для работы с клиентом? 1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) КПТ — один из самых популярных и исследованных методов. Он фокусируется на изменении...

Работа психотерапевта — это не только искусство понимания и поддержки клиентов, но и умение справляться с непростыми ситуациями. Сложные клиентские кейсы могут возникать по разным причинам: от тяжелых травм до сложных личностных расстройств. Как же эффективно подходить к таким вызовам? 1) Понимание контекста Первый шаг к решению сложного кейса — это глубокое понимание контекста. Важно выяснить, какие факторы влияют на клиента: его историю, окружение, культурные особенности и текущие жизненные обстоятельства...

Психотерапия для детей и подростков — это специфическая область, требующая особого подхода и понимания. Работа с молодыми клиентами имеет свои уникальные особенности, которые необходимо учитывать для достижения эффективных результатов. В данной статье мы рассмотрим ключевые аспекты, которые важно учитывать при проведении психотерапии с детьми и подростками. 1. Понимание развития ребенка Одной из основных задач психотерапевта является понимание этапов развития ребенка. Психологические потребности и способности к самовыражению меняются в зависимости от возраста...

Работа психолога требует не только профессиональных знаний, но и высокой этической ответственности. Этические конфликты могут возникать по различным причинам, и важно понимать их природу, чтобы эффективно с ними справляться. Причины возникновения этических конфликтов: • Разные ценности и убеждения: Психологи могут столкнуться с ситуациями, когда их личные убеждения противоречат ценностям клиента. Это может касаться вопросов, связанных с культурой, религией и другими аспектами. • Конфиденциальность:...

Психология – очень динамичная наука, как и психика самого человека. Именно поэтому в помогающих профессиях необходимо постоянно учиться и повышать свои знания. Параллельно развитию социальной коммуникации появляются новые тенденции в профессии, узнавая и применяя которые, помогающий специалист приобретет инструменты для более качественной и актуальной работы. Проанализировали и собрали 5 главных трендов в психологии, которые будут актуальны в 2025 году: 1. Онлайн терапия и гибридные форматы Онлайн-консультации позволяют людям получать помощь из любого места, где есть интернет...