Анастасия Каптурова: психолог "все про отношения"

Знакомо ли вам чувство, когда вы изо всех сил пытаетесь всё исправить, а ваш партнёр словно отстраняется, глядя на вас сквозь непробиваемое стекло прошлых обид? Вы держите слово, меняетесь, строите планы, но его или её взгляд остаётся пустым. А в тишине, после близости, звучит страшное: «Я не чувствую к тебе того, что должно быть... У меня никогда не было “бабочек” в животе». Сегодня я хочу поговорить об истории, которая, к сожалению, типична в моей практике. Клиент (35+), находясь в браке, через...

Представьте. Сегодня дата вашего первого свидания (или любая другая, значимая для вашей пары). Вы договорились отметить ее вдвоём, в том самом ресторане, где всё началось. В 18:00 он звонит и говорит: «Слушай, у Сашки форс-мажор с машиной. Ему срочно нужна помощь. Давай перенесем на завтра, ладно?» А «завтра» будет другая история. И послезавтра. И всегда найдётся этот Сашка, Петя с «форс-мажором», который важнее ваших слёз, вашего вечера, ваших договорённостей. Вашей семьи. На консультациях, я часто...

За свою практику я видела много женщин, переживающих развод. Но истории, похожие на ту, что я опишу ниже, особенно ранят сердце. И часто именно такие женщины, пережив ад, потом становятся самыми сильными и счастливыми клиентками. Потому что находят себя. Расскажу вам на примере моей одной клиентки (максимально обезличено). После 10 лет брака её мир рухнул. Муж, ещё будучи официально её супругом, нашёл другую, которая теперь ждёт от него ребёнка. У клиентки остались трое детей. По суду — муж должен платить алименты...

Ко мне часто обращаются женщины с похожей историей: "Казалось, всё хорошо. Дети, общий быт, годы вместе. А потом — случайно узнала, что муж сидит на сайтах знакомств, и мир перевернулся с ног на голову". Если эта ситуация похожа на вашу, знайте: вы не одни. Та боль, недоверие и ощущение, что земля уходит из-под ног — это нормальная реакция на ненормальную ситуацию. Когда мужчина в долгих, вроде, стабильных отношениях регистрируется на сайтах знакомств, просматривает анкеты или интересуется интим-услугами, первая мысль — измена...

Вы просыпаетесь утром, и день не обещает ничего, кроме рутины. Те занятия, что раньше зажигали глаза — рисование, прогулки в лесу, встречи с друзьями, чтение книг — теперь кажутся пресными, будто кто-то выключил в них звук и цвет. Будущее не манит, а скорее пугает своей неопределённостью или… полным отсутствием желаний. Если это состояние длится не день и не два, а тянется месяцами, вы не просто «устали». Возможно, вы столкнулись с очень важным сигналом от собственной психики. Одна из моих клиенток описывала подобное состояние, как: «Я живу как под стеклянным колпаком...