Академия интегративных медицинских наук

✨ начинается с движения энергии, чистоты каналов и состояния ума 🧘‍♀️ Когда энергия застаивается — кожа теряет сияние 😔, появляются высыпания, тусклость, ранние морщины. Когда поток свободный — лицо «светится» без усилий 🌿✨ Именно поэтому в традиции используются внешние процедуры, которые работают глубже, чем просто уход: — 🔥 прогревания (мокса, тёплые компрессы) — раскрывают каналы, убирают холод и застой — 🪔 масляные ритуалы — питают ткани, успокаивают «ветер», возвращают коже плотность и мягкость — 🌱 очищающие пасты и дегу — на основе трав, солей и минералов, вытягивают «загрязнения»...

Марафон «Нейро-Йога: 21 день спокойствия» 🧘‍♀️ С 11 мая по 31 мая — 21 день, которые могут изменить ваше состояние изнутри ✨ Это не про «ещё один марафон»Это про мягкую перенастройку нервной системы — без давления, через тело, дыхание и ритм 💚 Этот марафон для вас, если вы чувствуете: 😣 постоянную тревогу 😴 проблемы со сном ⚡️ внутреннее напряжение и усталость 💭 перегруз от мыслей 📌 Всё выстроено так, чтобы вы могли встроить это в свою жизнь, а не перегрузить себя Через 21 день вы: ✨ станете спокойнее и устойчивее ✨ научитесь быстро возвращаться в ресурс ✨ почувствуете тело и опору...