Анна Караваева| Смотри в себя

Если вы выгораете снова и снова, дело, скорее всего, не в том, что вам «нужно просто отдохнуть». Отдых помогает, но ненадолго. Проходит неделя и всё возвращается. Значит, вы имеете дело не со следствием, а с причиной, которую пока не трогаете (а скорее всего не замечаете). Чаще всего проблема не в объёме задач и не в начальнике. Проблема в ежедневной профессиональной неудовлетворённости. Это глубже, чем усталость. Каждое утро вы тратите энергию не на работу, а на то, чтобы уговорить себя туда идти...

Есть основные причины, которые мешают вам иметь изобильную и комфортную жизнь. ⠀ 1. Осознанность Вы просто не задумывались, что может быть как-то по-другому. Что можно не выживать, а иметь, как минимум, комфорт. Не от зарплаты до зарплаты, а совершенно другая работа и зарплата. И если вы читаете этот пост, то скорее всего скоро всё изменится. ⠀ 2. Отношения с собой То сколько у вас денег сейчас прямой показатель того чего вы считаете себя достойной. И даже если вы позиционируете, что достойны большего и вообще звезда, но этого не имеете, то где-то там сидит тот самый червячок «кому ты врёшь?»...

Марафон о том, как выйти из психологии бедности в психологию изобилия. Уже ЗАВТРА, 18 и 19 февраля Деньги не про цифры, работу или везение. Деньги про отношения с собой. Именно поэтому разбираться с финансами — это всегда разбираться с собой. И эта тема в личной терапии — одна из самых глубоких и исцеляющих. Программа марафона — проверенная система эффективных шагов к деньгам: День 1. 18.02. в 19:00 Прямой эфир «Самые распространённые проблемы с деньгами и работой: где теряется доход и как это остановить» День 2...

Трудно просить о помощи. Кажется, что становишься зависимой, что тебя воспринимают как того, кто что-то вымаливает, а не как человека, которому просто нужна поддержка. Кажется, что ставишь себя в неудобное положение, как будто твои желания всего лишь капризы, которые можно спокойно проигнорировать. Словно должна быть достойной, заслужить право на деньги, доказать, что их потратишь "по уму". Кроме того, это пугает. Когда мне начинают задавать вопросы о том, зачем мне деньги, или когда лицо собеседника выражает недовольство, я чувствую, как что-то сжимаются внутри...

Я выросла с прочно выбитой у меня на подкорке мыслью: «бизнес - это не для нас» и «большие деньги - большие беды». На удивление, вместо покорного принятия, эти фразы вызывали во мне исключительно сопротивление и желание доказать обратное. В общем-то неважно прячемся мы от денег или бежим к ним, подгоняемые ментальным кнутом сзади. Итог один - неудовлетворение. Наше отношение к деньгам формируется под влиянием опыта, полученного в прошлом. Мы получаем опыт или принимаем его от родителей, а потом только отыгрываем готовые сценарии...