Психолог Айдар Ахметов

Все, вроде, есть, но как то пусто. Полная версия и другие инструменты самопомощи в файлах паблика. #пустота #психология #смысл #самопомощь #смыслжизни #тревога

Есть вещи, которые лучше не разбирать из любопытства. Часы. Заряженный пистолет. Собственное «я». Меня, правда, предупредили об этом уже после того, как я открутил последний винтик. Инструкцию нашли позже. Она лежала на дне коробки, под гарантийным талоном и каким-то старым актом приёмки. На обороте мелким шрифтом было написано: «После полной разборки первоначальная сборка не гарантируется». Я посмотрел на стол. Первоначальная сборка уже не выглядела особенно вероятной. Всё, что ещё утром называлось мной, теперь лежало отдельными кучками. В одной — убеждения. В другой — привычки. Чуть дальше лежали несколько страхов, две старые обиды, чувство долга, неопознанная потребность всем нравиться и маленькая пружина, назначение которой я никак не мог определить. На некоторых деталях сохранились следы чужой сборки. Где-то карандашная пометка. Где-то старый номер. На одной — дата, когда меня ещё вообще не должно было интересовать, каким человеком быть. Я точно помнил, что страх одиночества лежал рядом с потребностью быть любимым. Теперь между ними находилось чувство вины. Пружина исчезла совсем. Я начал собирать себя обратно. Сначала поставил характер. Он не подошёл. Повернул другой стороной — тоже. Тогда я внимательнее осмотрел его и обнаружил, что характер вообще крепился не к основанию, а к старому механизму избегания наказания. Я снял его. Странно было обнаружить, что деталь, которую я столько лет считал несущей, вообще можно снять. Дальше стало хуже. Уверенность держалась на одобрении. Забота о других была намертво прикручена к страху быть ненужным. Даже некоторые мои принципы при ближайшем рассмотрении оказались просто очень хорошо отполированными запретами. К вечеру я перестал понимать, что именно нужно ставить обратно. Можно было, конечно, собрать всё как было. Схема сохранилась. Вот сюда — чувство долга. Сверху — привычку терпеть. Закрепить двумя винтами «надо». Проверить, чтобы «хочу» не болталось. После этого установить крышку, затянуть до упора и больше туда не лазить. Судя по инструкции, именно так и рекомендовалось поступить. Я уже взял отвёртку, когда заметил на самом дне коробки ещё одну деталь. Она была маленькая, ничем особенно не примечательная и почему-то без маркировки. Ни номера. Ни даты изготовления. Я долго вертел её в руках, пытаясь понять, куда она крепится. Не нашёл. В инструкции её тоже не было. На следующий день я позвонил в Службу идентичности и описал находку. На том конце надолго замолчали. Потом спросили: — Без маркировки? — Совсем. — И ни к чему не крепится? — Похоже, что нет. Снова молчание. — Тогда лучше не трогайте. — Почему? Собеседник понизил голос. — Есть версия, что это и есть вы. Связь оборвалась. Я остался сидеть перед разобранным механизмом. Часы на стене шли. Пистолет я на всякий случай давно убрал. А «собственное» «я» собирать обратно почему-то расхотелось.