Спецагент по счастью

Придумала себе случайную привычку и теперь наблюдаю за тем, какую счастливую жизнь я живу! Каждый день! Каждый! Есть у меня приложение, куда я записываю новые привычки, чтобы когда-нибудь их внедрить в жизнь. *регулярно делюсь своими любимыми приложениями в Telegram-канале И вот интуитивно я придумала себе в конце списка добавить "Рейтинг дня" (с оценкой от 1 до 10). Придумала и периодически заполняю. Смотрю статистику за последние пару недель и...я удивлена! Оценки ниже 8 там нет! Бывают и ужасные...

Я собрала достаточно информации из разных источников, чтобы найти ключевые моменты этого процесса. "Просто записывай свои желания и всё сбудется" - лозунг привлекательный, но есть нюансы. Итак, вам понадобится 5-7 дней, блокнот или заметка в смартфоне (ещё можно записывать всё в бесплатном приложении Obsidian) 💡Начинайте прямо сейчас. Да-да, берите ручку и записывайте "Мои 500 желаний" и что там у вас под номером 1? Теперь у вас есть целая неделя, чтобы составить этот список желаний на всю жизнь:...