Здравствуйте, друзья! Сегодняшняя порция тренировок уже готова! Решайте задания, пишите ответы и впечатления в комментариях, и пересылайте тренировку друзьям — узнайте, кто справится быстрее. Начинаем! Чтобы лучше сосредотачиваться на рабочих и учебных задачах, начните с упражнения на внимание и расширение поля зрения. 🎯 Задача: удерживая взгляд в центре таблицы, найдите числа от 1 до 16, а затем в обратном порядке. 🎯 Задача: сначала прочитайте скороговорки вслух в спокойном темпе, а затем постепенно увеличивайте скорость...
Advance
Если сможете сделать эти 5 заданий, то вам НЕ ГРОЗИТ АЛЬЦГЕЙМЕР
Здравствуйте, друзья! Сегодняшняя порция тренировок уже готова! Решайте задания, пишите ответы и впечатления в комментариях, и пересылайте тренировку друзьям — узнайте, кто справится быстрее. Начинаем! В этой цветовой схеме зашифрованы названия растений, которые цветут летом 🌸 🎯 Задача: составьте слова по цветовой схеме и напишите их в комментариях. 🎯 Задача: найдите 10 отличий. Какое число должно стоять на месте вопросительного знака? — Она красная? — Нет, чёрная...
Если сможете решить эти 5 ГОЛОВОЛОМОК, то вам НЕ ГРОЗИТ Альцгеймер
Здравствуйте, друзья! Сегодняшняя порция тренировок уже готова! Решайте задания, пишите ответы и впечатления в комментариях, и пересылайте тренировку друзьям — узнайте, кто справится быстрее. Начинаем! Эта задача поможет разбудить мозг и подготовить его к интеллектуальной работе. 🎯 Задача: разгадайте значение сумки, блокнота и телефона и решите последний пример. Вы знаете, что патаготитан — один из самых больших динозавров, когда-либо живших в мире? Расстояние от носа до кончика хвоста гиганта...
Как прошлое может сделать вас СЧАСТЛИВЕЕ? Польза НОСТАЛЬГИИ
Приближается заключительный месяц 2025 года — и многие будут подводить итоги. Но оглядываться назад полезно не только для планов. Как прошлое может сделать вас счастливее, и в чём польза ностальгии, рассказываем ниже Ностальгия — это тёплая привязанность к прошлому, смесь радости и лёгкой грусти. Мы испытываем её, когда вспоминаем важные события. Например: Исследования показывают, что люди по всему миру испытывают ностальгию несколько раз в неделю. И это не просто вспоминание важных событий. Проще...
Почему ЗИМОЙ ПОЯВЛЯЕТСЯ УСТАЛОСТЬ, депрессия и что с этим делать?
Осень приходит, а энергия уходит. И так каждый год? Зима — это не только морозы, снег и Новый год. Это ещё и сокращение светового дня. Ещё в 1980-х учёные заметили странную закономерность: каждую осень многие начинают чувствовать себя иначе — становятся сонными, раздражительными, чаще хотят сладкого и тяжелой еды, тяжелее встают по утрам и теряют интерес к привычным делам. А к весне эти симптомы исчезают вместе со снегом. Так началась история одного из самых интересных открытий в психиатрии XX века — сезонного аффективного расстройства (САР)...
