Найти в Дзене
СНИМАЙТЕ обувь… если хотите лучше запоминать!
О влиянии физической активности на когнитивные функции знают многие. Но что насчёт такой детали, как… обувь? А точнее, её отсутствие. Рассказываем об этом в карточках 👆 Сохраняйте себе лайфхак и отправляйте друзьям 💜 Учёные из Кореи решили выяснить, как прогулка босиком и зарядка без обуви влияет на когнитивную активность. 🧠 В эксперименте участвовали 59 подростков. Именно в подростковом возрасте мозг особенно чувствителен к новым стимулам, и активно формируются нейронные связи. Это период высокой нейропластичности...
137 читали · 5 дней назад
Как за 10 ДНЕЙ каникул вернуть ребёнку ЛЮБОВЬ К УЧЁБЕ. Ребёнок ЗАХОЧЕТ учиться!
Этот день посвятите общению. Обсудите с ребёнком его интересы и вместе выпишите 10 самых-самых в красивый блокнот. От них вы сможете оттолкнуться, когда будете составлять программу совместного времяпрепровождения. Доверительная атмосфера задаст тон на все праздничные дни, в которые вас ждёт много общих увлекательных дел! Мы подготовили для вас несколько несложных полезных игр. За этим нехитрым развлечением ребёнок не заметит, как научится чему-то новому. А нам того и надо! Качайте сюжеты игр здесь по этой ссылке: https://t...
1 неделю назад
Если сможете решить эти 5 головоломок, вам не грозит Альцгеймер!
Здравствуйте, друзья! Сегодняшняя порция тренировок уже готова! Решайте задания, пишите ответы и впечатления в комментариях, и пересылайте тренировку друзьям — узнайте, кто справится быстрее. Начинаем! 🎯Задача: найдите, какая тень подходит обезьяне. Какое слово здесь зашифровано? Упражнение поможет разбудить мозг и активизировать словарный запас 📣 🎯 Задача: составьте как можно больше слов по предложенной схеме. На месте пропусков должно быть по одной букве. Логическая задача поможет разбудить мозг и подготовить его к интеллектуальной работе...
3298 читали · 2 недели назад
Если сможете сделать эти 5 заданий, то вам НЕ ГРОЗИТ АЛЬЦГЕЙМЕР
Здравствуйте, друзья! Сегодняшняя порция тренировок уже готова! Решайте задания, пишите ответы и впечатления в комментариях, и пересылайте тренировку друзьям — узнайте, кто справится быстрее. Начинаем! Эта задача поможет разбудить мозг и подготовить его к интеллектуальной работе. Посмотрите на картинку и посчитайте, сколько квадратов изображено на ней. Напишите ответ в комментариях 👇 Решите примеры и напишите, какие слова получились. Отгадывание ребусов — это не только увлекательная игра, но и отличная разминка для мозга...
3218 читали · 3 недели назад
Если сможете решить эти 5 головоломок, вашему мозгу не грозит АЛЬЦГЕЙМЕР!
Доброго дня, друзья! Подготовили новую порцию упражнений для мозга! Это задание на внимательность 👀 Найдите в каждом ряду изображение, которое отличается от остальных. Это не только увлекательно, но и полезно. Ребусы развивают логическое и творческое мышление и внимание 🔮 Посмотрите на картинку и попробуйте расшифровать загаданное слово. Ответ напишите в комментариях. Ещё одно задание на внимательность 👀 Найдите на картинках отличия, посчитайте их и напишите число в комментариях. Оно помогает извлечь наибольшее количество слов из пассивного запаса и начать активно ими пользоваться...
5333 читали · 1 месяц назад
Если сможете решить эти 5 ШКОЛЬНЫХ ГОЛОВОЛОМОК, то вам не грозит Альцгеймер!
Скоро в школу! Возвращаем мозгу тонус. Попробуйте решить эти головоломки: Чтобы лучше видеть вечером своё лицо в зеркале, куда вы поставите лампу — перед собой или сзади себя? Напишите ответ в комментариях 👇 Посмотрите на картинку и переложите 4 спички так, чтобы получилось 2 квадрата. Напишите ответ в комментариях 👇 Решите задачу и напишите в комментариях, что должно быть в пустых квадратах. Отличный способ развивать внимание и память — отгадать зашифрованное послание. Используя шифр, отгадайте, какая фраза зашифрована...
3157 читали · 2 месяца назад
Если сможете решить эти 5 головоломок, вам НЕ грозит Альцгеймер!
Доброго дня, друзья! Подготовили новую порцию упражнений для мозга! Проверьте вашу внимательность 👀 Сможете найти кота на картинке? Это задание тренирует способность предугадывать и мгновенно читать текст, а ещё развивает скорость чтения про себя 📚 🎯 Задача: переставьте перепутанные буквы так, чтобы получились слова. Пишите в комментариях получившиеся слова 👇 лепармагалролам тевлиедопуть косароножко неетремезелси пелеприсинсобо Это задание тоже тренирует внимательность 🖼️ 🎯 Задача: найдите на картинках отличия, посчитайте их и напишите цифру в комментариях...
13,5 тыс читали · 4 месяца назад
Если решите ЭТИ 5 заданий, то вам НЕ грозит Альцгеймер
Новая неделя — новая порция упражнений! Сможете их решить? Это упражнение развивает логику и мышление 🎯 Задача: посмотрите на картинку, расшифруйте загаданное слово и напишите ответ в комментариях. Это упражнение активизирует лексикон — помогает переместить наибольшее количество слов из пассивного запаса в активный. Чем больше слов находится в активном запасе, тем быстрее они воспринимаются в тексте. Это позволяет увеличить скорость чтения. 🎯 Задача: отгадайте слова и проверьте себя в ответах...
6314 читали · 5 месяцев назад
Если сможете решить эти 5 заданий, то вам не грозит Альцгеймер!
Здравствуйте, друзья! Новые головоломки уже ждут вас. Готовы? Тогда начинаем! Это упражнение направлено на активизацию лексикона и помогает переместить максимальное количество слов из пассивного запаса в активный. Чем больше слов находится в активном запасе, тем быстрее они воспринимаются в тексте. Это позволяет увеличить скорость чтения. 🎯 Задача: расшифруйте следующие слова: _ _С_Р_БК_ _Г_Р_Ц К_ _П_ _ _Е_ _ИР_Ж_Б_ _ П_ _В Любили играть в сыщика в детстве? Найдите спрятанные предметы на картинке, чтобы потренировать внимание...
22,8 тыс читали · 6 месяцев назад
Делайте эти 5 упражнений, чтобы Альцгеймер и деменция к вам не подобрались!
Здравствуйте, друзья! Болезнь Альцгеймера чаще всего проявляется после 60 лет. Почему у одних людей ухудшается память и слабеет внимание, а у других мозг по-прежнему молод? 📕 Когда человек учится и познаёт новое, в мозге образуются нейронные связи. Чем больше нейронных связей, тем легче человек адаптируется к условиям и справляется с трудностями. В том числе со стрессом, возрастными изменениями, заболеваниями головного мозга. Такая способность мозга противостоять патологиям называется когнитивным резервом...
7973 читали · 7 месяцев назад
Эти 5 чудо-упражнений точно разбудят мозг! Выполняйте их, чтобы Альцгеймер был не страшен!
Тевирп! Огешорох янд! Не поняли, что здесь написано? Тогда скорее переходите к упражнениям. Каждое слово сегодняшнего приветствия написано наоборот. Чтение таких слов можно превратить в упражнения на концентрацию внимания. 🎯 Задача: произнесите слова задом наперёд. Старайтесь не смотреть на экран, а переворачивать слова в уме. В списке собраны устаревшие слова с непривычным, но забавным звучанием: цавлюги (рычажные щипцы) торок (шквал, порыв ветра) забобоны (вздор, пустяки, враки) студенец (колодец,...
8700 читали · 7 месяцев назад
Мозг скажет «спасибо», если сделаете эти упражнения
Нейробика, или аэробика для мозга, даёт дополнительную энергию и стимулирует умственную деятельность в любом возрасте. «Гомолатеральные шаги» Делайте шаги на месте. Высоко поднимайте колено и тяни к нему локоть. Наибольший эффект упражнение даст, если делать его медленно. Активизируются зоны мозга, отвечающие за логику и счёт. «Перекрёстные шаги» Теперь тяните к колену противоположное плечо. Попробуйте начать двигаться в обычном темпе, постепенно замедляясь. Чем спокойнее вы двигаетесь, тем быстрее будет работать ваш мозг...
2155 читали · 7 месяцев назад